مالګه د هر مرض او مرض لامل دی

مالګه، د ټولو هغو ناروغیو څخه وروسته چې مالګه یې لامل کیږي، د سوډیم د کارولو د کمولو لپاره یو نوی بګ او یو نوی، ډیر ځانګړی دلیل دی چې کیدای شي په ډوډۍ، پیزا، سوپ او نورو خوړو کې پټ شي.

د علومو ملي اکاډمۍ راپور د وړاندیز شوي سوډیم کمښت د اوږدې ناروغۍ خطر کمولو سره تړاو لري.

راپور، چې کولی شي د پالیسي جوړونکو لارښود کې مرسته وکړي، وایي چې د سوډیم کمول د اوږدې ناروغۍ په وړاندې ساتنه کوي حتی که چیرې یو څوک د ډیرو لویانو لپاره هره ورځ د 2300 ملی ګرامو څخه زیات مصرف کړي.

پخوا، دا حد د یو شاخص پر بنسټ و چې د ورځني مالګې له اندازې څخه د زیاتوالي ناوړه روغتیا اغیزو سلسله پر بنسټ والړ و.

راپور اشاره وکړه چې دا په رژیم کې لومړی سپارښتنه ده چې مالګه د اوږدې ناروغیو سره وصل کړي.