د وزن کمولو لپاره د مڼو سیډر سرکه ګولۍ: ګټې او زیانونه

د وزن کمولو لپاره د مڼو سیډر سرکه ګولۍ: ګټې او زیانونه 

د مڼې سرکه د میوو د سرکې په مینځ کې د سرې یو له غوره ډولونو څخه دی او په ډیری درملو او کاسمیټیک صنعتونو کې کارول کیږي.

د مڼې سرکه هم وچه شوې وه چې زیات غلظت ترلاسه کړي او په ګولیو کې جوړ شي، او داسې کسان هم شته چې د مڼې د سرې څخه جوړ شوي ګولۍ د وزن د کمولو او د معدې او بطن شاوخوا راټول شوي غوړ څخه د خلاصون لپاره اخلي.

لکه څنګه چې د کارولو میتود لپاره، د مڼو د سرې یو کپسول د خواړو په جریان کې د یو ګیلاس اوبو سره اخیستل کیږي، او په جریان کې، او کله چې د سرې کیپسول اخیستل، دا غوره ده چې خواږه او شکر کم کړئ، او ډیری مایعات باید واخیستل شي.

د مڼې د سرې د ګولیو منظم مصرف د اضافي وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي، د مڼې د سرې د وړتیا له امله:

د هاضمې پروسې ورو کول او د خواړو معدې خالي کول.

اشتها کم کړئ او په عمومي ډول د ورځې په اوږدو کې د خواړو لیوالتیا کم کړئ.

د ټرای ګلیسریډ کچه راټیټوي او بدن هڅوي چې اضافي او جمع شوي غوړ سوځوي ، په ځانګړي توګه د معدې غوړ.

په بدن کې میټابولیزم ګړندی کړئ.

لکه څنګه چې د مڼې سیډر سرې ګولۍ د اړخیزو اغیزو لپاره؟

دا ځینې زیانونه دي چې د مڼو د سرې ګولۍ کولی شي لامل شي:

د هاضمي ستونزو رامینځته کیدل ، یا د موجوده هاضمي ستونزو زیاتوالی.

د وینې کم شکر.

په بدن کې د پوټاشیم کچه کمه شوې.

د ځینو درملو سره منفي تعامل، لکه د شکر ناروغۍ درمل.

مګر تاسو باید محتاط اوسئ، د مڼو د سرې ګولۍ زیان ممکن د طبیعي مایع مڼو د سرې زیان څخه ډیر وي، او دا د دوو دلیلونو له امله دی:

تر اوسه د مڼې د سرې ګولیو په اړه کافي مطالعات او څیړنې ندي ترسره شوي.

د مڼو د سرک ډیری سوداګریز ډولونه ممکن زیان رسونکي اضافه کونکي ولري، او ځینې یې موندلي چې په لومړي ځای کې د مڼو د سرې سرکه نلري!

سرچینه ویب درمل.