زنجبیل، توره او ګرم مرچ د بیونس د لارې د کمولو لپاره ډیټوکس

زنجبیل، توره او ګرم مرچ د بیونس د لارې د کمولو لپاره ډیټوکس 

نړیواله سندرغاړې بیونس د خپل ښکلي بدن او لوړ نرموالي لپاره پیژندل کیږي چې په سټیج کې د هغې د نڅا حرکتونو له لارې ښودل کیږي. هغې د زیږون وروسته په لسو ورځو کې د سوځیدنې جوس لکه د ګرم زنجبیل جوس او د ګرم مرچ جوس په څښلو سره وزن له لاسه ورکړ.
په واشنګټن کې د "د بوټو د تغذیې مرکز" لخوا خپره شوې څیړنه ښیي چې "کیپساسین، چې په ګرمو مصالحو کې موندل کیږي، په ځانګړې توګه سره مرچ، د ګرمو مصالحو څخه بډایه خواړه وروسته د دریو ساعتونو په ترڅ کې د میټابولیک کچه 50٪ ډیروي."

څنګه کولای شو چی د زنجبیل، turmeric او ګرم مرچ detox چمتو کړي

د دې پاکولو څښاک چمتو کول خورا اسانه او ساده دي او د موندلو سخت اجزاو ته اړتیا نلري.

اجزاوې:

• دوه ټوټې تازه زنجبیل
• 10 چمچ د تورو پوډر (شاوخوا XNUMX ګرامه)
• 4 تودوخه سور مرچ (XNUMX ګرامه)
• 4 لیمو
• دوه لیتره اوبه
• شات (اختیاری)

څنګه چمتو کول:

• د زنجبیل دوه ټوټې په بریښنایی جوسر کې واچوئ او د 3 لیمو جوس سره یې ګډ کړئ.
• استخراج شوي جوس له دوه لیترو اوبو سره ګډ کړئ، بیا یې توره، ګرمه سور مرچ او د لیمو پاتې شونډې اضافه کړئ.
• ټول اجزاء د لرګیو چمچ سره وخورئ او د خوند لپاره د شاتو سره خوږ کړئ.
• پریږدئ چې د 10 دقیقو لپاره یې وخورئ، بیا یې وخورئ. په ټاکلي وخت کې په خالي معدې کې وخورئ.
• که تاسو د مساله لرونکي خوندونو سره عادت یاست، تاسو کولی شئ په دې څښاک کې د شاملو اجزاوو تناسب بدل کړئ او د هغې د ټولو ګټو څخه خوند واخلئ.

خبرداری:

او که تاسو په ناروغۍ اخته یاست یا د دې څښاک په اړه شک لرئ، موږ تاسو ته لارښوونه کوو چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ ځکه چې دا مواد کله ناکله د نورو معالجوي محصولاتو سره ټکر کوي.

د پوټکي او نرم کولو لپاره د ډیټوکس ترکیبونه دلته 5 خوندور او اسانه ډیټوکس ترکیبونه دي؟