خپل ژوند بدل کړئ په خپل فکر .. څومره مثبت فکر کولی شي زموږ ژوند بدل کړي

"تر ټولو کامل احسان د خپل ځان لپاره تر هر څه لوړ احسان دی."

موږ ټول په دوامداره توګه هڅه کوو چې خپل ځان ته وده ورکړو ترڅو خپل ارزښت ثابت کړو ، مګر زموږ څخه ډیری واقعیا پدې باور دي چې زموږ هیلې ترلاسه کیدی شي ، پدې شرط چې موږ د بهرني وسیلې یا ژغورونکي تصادف سره مخ شو.

مثبت انسان هغه څوک دی چې وکولای شي هغه څه وټاکي چې څه غواړي او کوم اهداف چې په لټه کې وي او د هغه سره د مرستې لپاره د پلان په جوړولو پیل وکړي او خپلو اهدافو ته د رسیدو لپاره خپله هڅه وکړي، د دې توان لري چې هغه ستونزې چې ورسره مخ کیږي له منځه یوسي. هغه منفي پیغامونه ګوري چې هغه ورته د فرصتونو په توګه ښکاره کیږي چې باید ګټه ترې واخلي، ریښتیا، هغه قوي اراده لري، هغه د امید څخه ډک شخص دی، ځکه چې هغه یو مینه وال شخص دی چې د نورو په ژوند اغیزه کوي.

څنګه مثبت فکر کولی شي ستاسو ژوند بدل کړي:

زده کړه او شخصي وده:

د پراخ کلتور لرونکي خلک په نظر کې محدود نه دي او له همدې امله په ساده ډول د حل لارې لټوي، او د شخصي پرمختګ معجزه دا ده چې تاسو له فقر څخه شتمني ته، او له بدبختۍ څخه عیش و آرام ته لیږدئ، ډیری بریالي شخصیتونه ستاسو له لارې د محدودو وړتیاو یا پیسو پرته پیل شوي. په هرصورت، کله چې تاسو خپل ځان زده کړې او ودې ته وقف کړئ او خپل فکرونه د ښه کولو لپاره ښه کړئ او ډیر اغیزمن شئ، تاسو به وکولی شئ د خپل ژوند په جریان کې بشپړ کنټرول ولرئ، او تاسو به ومومئ چې خپل ګامونه په چټکتیا سره مخ په وړاندې او په چټکۍ سره چې تاسو یې کوئ. تمه نه لري

مثبت ذهني خواړه:

کتابونه، مجلې او مقالې ولولئ چې تعلیمي، الهام بخښونکي یا هڅونکي وي. خپل ذهن ته هغه معلومات ورکړئ چې ستاسو روحیه لوړوي او تاسو د خوښۍ او خوشبینۍ احساس درکوي او تاسو ته په ځان ډیر باور درکوي. ستاسو د خوښې شوق او لوبې تمرین کول تاسو سره د وینې جریان نوي کولو او هڅولو کې مرسته کوي او تاسو سره د هوساینې احساس کولو کې مرسته کوي کله چې تاسو د شوق تمرین کوئ. تاسو غوره کوئ، تاسو د آرامۍ احساس کوئ او تاسو سره د کار کولو او لاسته راوړلو کې مرسته کوي، خپل ذهن په دوامداره توګه د مثبت پیغامونو سره تغذیه کړئ چې تاسو کولی شئ په خپل ساحه کې سیالي وکړئ.

د خپل مثبت فکر په وده کې د نورو په انتقاد پانګونه وکړئ.

دا ناشونې ده چې ټول خلک خوښ کړي او د دوی ستاینه ترلاسه کړي ځکه چې موږ په یو متنوع ټولنیز چاپیریال کې ژوند کوو چیرې چې هر عنصر د فکر کولو مختلف طریقې، ذهنیت او رواني ځانګړتیاوې لري. ته

خامخا ستاسو په ماشومتوب کې تاسو سخت انتقادونه اوریدلي دي لکه: "تاسو ناکام یاست، بې ګټې یاست، تاسو انحصار یاست، تاسو احمق یاست…. "

مه پرېږده چې تخریبي نیوکې ستاسو د شخصیت په جوړولو کې مداخله وکړي، بلکې د ځان ثابتولو په هڅونه کې یې بدل کړئ، له ځان سره په مثبت ډول خبرې وکړئ، هغه غږ کنټرول کړئ چې ستاسو په مینځ کې تاسو سره خبرې کوي. په اوسني حالت کې مثبت اثبات وکاروئ، لکه: "زه له ځان سره مینه لرم، زه مسؤلیت په غاړه اخلم، زه ډیر هوښیار یم." ستاسو شاوخوا 95٪ احساسات ستاسو د ځان سره د خبرو کولو له لارې ټاکل کیږي، او 5٪ هغه څه دي چې تاسو ته ویل کیږي. نو تاسو د خپلو عقایدو او ځان لپاره مسؤل یاست، خدای تاسو ته خپل ځان درکړی دی، نو د هغې په نوم یادیږي.

د هغه څه په اړه مثبت او ښکلي فکر وکړئ چې تاسو یې لرئ.

داسې خلک شته چې په جزیاتو کې لیوالتیا لري او د شیانو تیاره اړخونه لټوي، نو تاسو دوی د خپلو ملګرو او خپلوانو د کلمو او چلندونو په تفسیر کې بوخت ومومئ، ولې یې دا کلمه وویله، ولې یې ماته داسې کتل؟ خپل ملګري او خپلوان له لاسه ورکوي، د مثال په توګه، هغه ښایي یو ښکلی کور ولري، مګر هغه یوه کوچنۍ کوټه ګوري چې هغه یې نه لري، هغه خپل کور ته د دوزخ په څیر ګوري ... د دې ډول توضیحاتو سره مشغول ژوند ګډوډ کوي او هغه یې بدلوي. دوزخ او د خپل مالک فکرونه په فریبونو او حسد باندې رامینځته کوي ځکه چې دا د هغه په ​​روغتیا منفي اغیزه کوي.

د خپل ځان ارزونې په اړه مثبت فکر وکړئ

د نورو ارزونه اسانه ده، د دوی ژوند په میز کې ایښودل او تحلیل کول اسانه دي، او د دوی په اړه فتوا ورکول اسانه دي چې دوی باید د ژوند د ښه کولو لپاره څه وکړي، مګر د خلکو او د هغوی د ځانګړتیاوو په اړه منفي قضاوت. او عمل د همدې شیانو لپاره د خپل ځان غندنه په داسې وخت کې کوي کله چې تاسو ارزونې ته اړتیا لرئ د پریکړې کولو لپاره چې ځان ته وده ورکړي او خپله لاره بدله کړي ... د ځان ارزونې مشکل په هغه حد کې دی چې موږ په اعتراض کې پاتې کیږو، او دا په دې مانا چې په ارزونه کې منطقي یاست، ځان مبالغه مه کوئ او احساس وکړئ چې بشپړتیا ته رسیدلي یاست، دا ستاسو د پرمختګ لپاره ستاسو لیوالتیا بندوي او ستاسو غلطیان نه لویوي. ستاسو خلاف نه دي -

مثبتې هیلې

د خوشبینۍ او مثبتو توقعاتو تمرین کول یو له مهمو لارو څخه دی چې تاسو کولی شئ یو مثبت شخص شئ. "خپل فکرونه وګورئ ... ځکه چې دوی په کلمو بدلیږي. خپلو خبرو ته پام وکړئ، ځکه چې هغه عملونه کیږي، خپل عملونه وګورئ ... ځکه دوی په عادتونو بدلیږي، خپلو عادتونو ته پام کوه، ځکه هغوی ستا شخصیت جوړیږي، خپل شخصیت ته پام کوه... ځکه چې دا به ستاسو برخلیک ټاکي." چینایي فیلسوف لاو زو
څرنګه چې تاسو کولی شئ خپلې هیلې کنټرول کړئ، تاسو باید تل د غوره تمه وکړئ.
د قدسي حدیث په یاد ولرئ: "زه هغه یم لکه څنګه چې زما بنده زما په اړه فکر کوي.

لخوا ترمیم

ریان شیخ محمد