تاسو د سړه ملګري سره څنګه چلند کوئ؟

اکثره ښځې له واده وروسته د خپل احساساتي ژوند له سړېدو او له واده وروسته د رومانس او ​​د واده د معمول تر منځ د لوی بدلون او له ملګري سره سړه ژوند په تشنج او روحي فشارونو له خپل خاوند څخه شکایت کوي، نو دا څه دي؟ حل لاره؟

پوهه 

تاسو باید لومړی په یاد ولرئ چې هغه رش او رومانس چې له تاسو سره یې لیدلی و ، فریب نه و ، مګر له واده وروسته ، تاسو ته د نږدې کیدو لپاره دومره هڅو ته اړتیا نشته لکه د محاکمې او پیژندګلوۍ دورې ، نو ته یې پیدا کړې. یوه واده شوې جوړه، تاسو دواړه پرته له هڅې یا بیان څخه د بل لپاره خپله مینه څرګندوي.

معمول مات کړئ 

د واده له مودې وروسته، میړه د خپلې میرمنې سره د هغې د ځانګړتیاوو او ښکلا سره عادت کول پیل کوي، حتی د هغې سره د هغې علاقه، او هرڅه د هغه لپاره طبیعي کیږي، نو تاسو باید د امکان تر حده د ژوند طرزالعمل نوي کړئ. هره ورځ، لکه څنګه چې تاسو باید خپل ظهور او په هغې کې د خپلې علاقې ماهیت نوي کړئ، ځکه چې په هره اړیکه کې د یو چلند درلودل د هغه د ستړي او سړه کیدو ترټولو مهم لامل دی.

د بیړني حالت څخه ډډه وکړئ

د مینې او پاملرنې دوامداره غوښتنه ځورونکي ده، که تاسو غواړئ چې ستاسو میړه د هغه د مینې ښودلو لپاره د ګناه احساس وکړي، دا طریقه مخالفه ده، ځکه چې دا تاسو کمزوری کوي او تاسو به د پاملرنې غوښتنې وروسته مطلوب پایله ترلاسه نه کړئ، او دا. ستاسو لپاره به شیان خراب کړي، او تاسو ممکن دا یوه ننګونه وګڼئ او ستاسو احساساتو ته بې پامي وکړئ پرته له دې چې د احساساتو غوښتنه وکړئ خپل احساسات څرګند کړئ او هڅه وکړئ چې هغه ته ډیر غوږ ونیسئ او په هغه باندې هیڅ ډول تورونه مه کوئ لکه: "تاسو نور زما سره مینه نه کوئ. "، "تاسو سړه یاست"، "تاسو بې احساسه یاست".

مثبت بیان

مثبت ټکي وکاروئ لکه: "زه د هغه څه لپاره خوښ یم چې تاسو زما لپاره کوئ"، "زه ستاسو په کار ویاړم"، "زه ستاسو دا چلند خوښوم"…. ، دا هغه هڅوي چې ډیر څه وکړي او خپل احساسات تاسو ته وړاندې کړي.

دا سمه ده چې پکنیک ولرئ

ډاډ ترلاسه کړئ چې د اونۍ په پای کې له کور څخه لرې د خپل میړه سره ښه وخت تیر کړئ او د کور، کورنۍ او کار په اړه د اندیښنو په اړه بحث مه کوئ، دا یو مهم فرصت دی چې د خپلو احساساتو په اړه خبرې وکړئ او په دې توګه د هغه احساسات راوباسئ او هغه یې په ډاګه کولو ته مجبور کړئ. پرته له تاسو څخه پوښتنه.

د نا امیدۍ لپاره نه

مهمه نده چې دا څومره ستونزمن ښکاري یا تاسو د هغه د بدلولو لپاره د نا امیدۍ حالت ته رسیدلی یاست او دا چې د هغه ساړه هیڅ حل نلري، تاسو به د خپلو هڅو پایله ومومئ، لکه څنګه چې تاسو مخکې د هغه احساسات راپارولي، تاسو کولی شئ هغه نوي کړئ. مګر تاسو باید یوازې کتلست ومومئ.

نور موضوعات: 

تاسو د هغه چا سره څنګه چلند کوئ چې تاسو ته بد وي؟

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج