د پاپیا تخم د روغتیا رازونه لري چې په اړه یې پوه شئ

 زموږ څخه ډیری د پخې پاپی خوږ خوند خوښوي. خو هر څوک تخمونه هم غورځوي، خو آیا پوهېږئ چې دا تخمونه چې د نه خوړلو وړ بلل کېږي کېدای شي دا موږ ته ډیری روغتیایی ګټې وړاندې کوي، نو دا څه دي:

په غذايي ارزښتونو کې بډایه:

د پپیتا تازه تخمونه خورا مغذي دي. ډیری څیړنو ښودلې چې دوی د غذايي موادو لکه پروټین او غوړ سره ډک شوي. دا د مایکرونیوترینټونو لکه مګنیزیم، کلسیم او فاسفورس کې هم بډای دی.

د هاضمې روغتیا ښه کوي:

د میوو تخمونه د هاضمي انزایمونو لوی مقدار هم لري، کوم چې د "ښه باکتریا" فعالیتونه اسانه کوي او د هاضمي ارګانونو دندې ته وده ورکوي.

د سرطان حجرو سره مبارزه کوي:

د پپیتا د تخم خوړل د بدن سره د سرطاني تومورونو د چټکې ودې سره مبارزه کې مرسته کوي. څیړونکو په دوی کې ځینې معافیتي کمپلکسونه موندلي ، کوم چې په بدن کې د سرطان حجرو او تومورونو رامینځته کیدو ورو کولو لپاره پیژندل شوي.

د باکتریا ضد په توګه ښه:

د پپیتا د تخمونو د باکتریا ضد ځانګړتیاوې د پام وړ دي او د خوړو د زهري کولو لپاره کارول کیدی شي.

التهاب کموي:

د پاپیا تخم هم د التهاب ضد غوره خاصیت لري. دوی په ځانګړي توګه د ډیری طبي شرایطو درملنې لپاره ګټور دي چې د التهاب لامل کیږي لکه د روماتایډ ګرتریت ، اوستیوآرټریتس.

نور موضوعات:

د تایمو پنځه مهمې ګټې... دا ستاسو روغتیا ته ملګری جوړوي

د شنو چرګانو د مينه والو لپاره.. ګټې يې څه دي؟

د وريجو اوبه.. د پوستکي، ويښتانو او روغتيا لپاره يې ګټې

د سایج بوټو پنځه خورا مهم ګټو په اړه زده کړه