د سګرټ څکونکو لپاره، سږي د طبیعي بوټو سره پاک کړئ

د سګرټ څکونکو لپاره، سږي د طبیعي بوټو سره پاک کړئ

د کاسټر غوړ

دا د میکروبونو او باکتریاو په له منځه وړلو کې مؤثره اغیزه لري، دا د سږو، هاضمي سیسټم او جگر څخه د زهرجن موادو په ایستلو کې مرسته کوي.

اوریګانو

دا د وچو بوټو او مصالحو یو ډول دی او د سږو د پړسوب او کنجنګ څخه پاکوي، دا یو ډول مساله ده چې په مرکباتو کې بډای دی چې سږو ته د هوا جریان ښه کوي، اوریګانو د 5 دقیقو لپاره په ګرمو اوبو کې ډوب کړئ او دوه ځله د اوریګانو چای وڅښئ. یوه ورځ، تاسو کولی شئ دا په لوښو کې واچوئ، یا د هغې 3 څاڅکي غوړ په شیدو یا چای کې اضافه کړئ.

licorice

دا د التهاب ضد خاصیت لري او د برونکایټس کموي، ځکه چې دا انټي اکسیډنټونه لري، په یوه پیاله ګرمو اوبو کې یو کاشوغه لیکوریس پوډر واچوئ او د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ، بیا هره ورځ له 2 څخه تر 3 پیالو وخورئ.

پودینه

پودینه مینتول لري، چې د تنفسي سیسټم د نرمو عضلاتو په آرامولو کې مرسته کوي، او دا د پورتنۍ تنفسي خنډ نښې نښانې په درملنه کې مرسته کوي، هره ورځ 3:2 د پودینې پاڼي وڅښئ، یا هره ورځ دوه پیالې د مرچ چای وڅښئ.

د eucalyptus غوړي

کافور د سږو او تنفسي سیسټم د روغتیا لپاره ګټور دی، دا د سینوس لارې پاکوي، ټوخی کموي او د کنډک سره مبارزه کوي، او د امیندوارۍ اغیزې لري ځکه چې دا انټي اکسیډنټ لري، د کافور تیلو سره بخار حمام کړئ، د کافور 10:5 څاڅکي اضافه کړئ. یو ګرمه کڅوړه، بیا خپل سر لږ څه کڅوړې ته وخورئ او خپل سر په تولیه پوښ ​​کړئ، د بخار حمام په ورځ کې دوه ځله د 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره تکرار کړئ.

مصالحې

هوږه، مساله لرونکی هندی کری او تورم هغه ښه مصالحې دی چې د سګرټو له امله د ناروغیو په وړاندې مبارزه کې مرسته کوی، نو د چرګ او غوښې سره یې وخورئ یا یې په خوړو کې اضافه کړئ.

نور موضوعات: 

د ازدواجی اړیکو دوزخ، لاملونه او درملنه

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز