موږ ولې پوسټ کوو؟

موږ ولې پوسټ کوو؟

دا پوښتنه باید تاسو ته بار بار راغلې وي، په ځانګړې توګه په نازک وختونو کې کله چې تاسو د یو څه په اړه فکر کوئ او په بشپړه توګه د بهرنۍ نړۍ سره اړیکه له لاسه ورکوئ، کوم چې تاسو تمرکز له لاسه ورکوي.

په یوه رواني څیړنه کې چې د ایلینوس د ارواپوهنې په پوهنتون کې د دوو ډاکټرانو لخوا چمتو شوې، سایمون بویټي او الیژاندرو لیراس لیکلي: یو څوک باید په دوامداره توګه د داخلي ذهني تمرکز او د بهرنۍ نړۍ سره د اړیکو ترمنځ توازن وساتي، مګر کله چې یو څوک لوړیږي د لوړې کچې اړتیا ته اړتیا لري. د تمرکز په برخه کې، موږ ممکن یو لنډمهاله تاثر ولرو چې موږ باید د بهرنۍ نړۍ څخه ځان ګوښه کړو ترڅو د ذهني تمرکز اړین کچې ترلاسه کړو او په دې توګه وګرځوو.

پوتي ویراس په دې برخه کې د موجوده نظرونو د ازمایښت په هدف یو لړ تجربې ډیزاین کړې، کوم چې ګومان کوي ​​چې د ذهن حرکت کول د اړتیا وړ دندې بشپړولو لپاره اړین ذهني هڅې اسانه کیږي.

پایلې په ډاګه شوې، د هغه څه له مخې چې د "I Believe in Science" ویب پاڼې لخوا راپور شوي، دا چې په پیچلو کارونو باندې ذهني تمرکز د هغه په ​​​​شاوخوا نړۍ کې د پیښو احساس کموي چې د هغه کارونو سره تړاو نلري.

"کله چې دا د دوه نړۍ څخه یوې ته د تمرکز کولو خبره راځي - د یوې ستونزې حل کولو لپاره داخلي ذهني نړۍ او ستاسو شاوخوا نړۍ - داسې بریښي چې زموږ دننه اړتیا شتون لري چې موږ د دې دوه نړۍ څخه جلا کولو ته اړ باسي. زموږ ټول تمرکز په نورې نړۍ دی، "یارس وویل.

په دې توګه، پایلو ثابته کړه چې د دندې ستونزمن یوازینی فاکتور نه دی چې د تمرکز په کچه اغیزه کوي، نور ډیر عوامل شتون لري، چې ترټولو مهم یې هغه پریکړه ده چې موږ یې په خپل ذهن کې کوو.