تاسو د ټرفونو په اړه څه پوهیږئ او د دوی ګټې څه دي؟

ټرفل، تندر بوټی یا ریچ ایټر یو ډول مرخیړی دی چی حیرانوونکی غذایی ارزښتونه لری د تندر نبات په نوم یادیږی ځکه چی وده یی له تندر څخه وروسته وده کوی او د نمو لپاره په خاوره کی زیاته اندازه نایتروجن ته اړتیا لری. هغه څه دي چې له تندر وروسته پیښیږي.

دا په لوړه کچه لري: غذايي فایبر، پروټین، فاسفورس، اوسپنه، کلسیم او دا عناصر د دوی د ډولونو سره سم توپیر لري.

د ټرفونو ګټې څه دي؟