رواني زیان تاسو ته څه کوي؟

کله چې تاسو له احساساتي یا رواني صدماتو سره مخ شئ چې تاسو ته د رواني بحران لامل کیږي ، تاسو فکر کوئ چې دا د اضطراب یوه ساده دوره پورې محدوده ده او له مینځه تللي به وي ، مګر ستاسو په ټول بدن اغیزه کوي ، تاسو ته څه رواني زیان رسوي؟

۱- معده کمزورې کوي

۲- سږي کمزوري کوي

۳- زړه او دماغ کمزوری کوي

۴- پښتورګي کمزوري کوي

۵- ځیګر کمزوری کوي