ښکلا

په انټي اکسیډنټ کې د ځوانۍ راز څه دی؟

انټي اکسیډنټ څنګه ځوان ساتي؟

په انټي اکسیډنټونو کې د ځوانانو راز ، البته ، په هغه خواړو کې چې موږ یې خورو او د پاملرنې محصولاتو کې انټي اکسیډنټ شتون لري ، نو د دوی اصلي رول څه دی؟ او د ځوان پوستکي په ساتلو کې څومره اغیزمن دی؟ دلته لاندې ځوابونه دي:

دا یو انټي اکسیډنټ دی اړین زموږ د بدن د کارونو او زموږ د پوستکي ښکلا لپاره. د دې لومړنی رول د حجرو اکسیډریشن مخنیوی دی ، مګر کله چې د پاملرنې محصولاتو کې شتون ولري ، دا په دوی کې موجود حساس مالیکولونه (ویټامینونه او د سبزیجاتو غوړ) د اکسیډریشن څخه ساتي. دوی د پوټکي په سطح کې د ډال په توګه هم کارول کیږي ترڅو دا د الټرا وایلیټ شعاعو ، الرجینونو ، اوزون ، ککړتیا ، بریښنایی مقناطیسي څپو او زوړ کیدو له امله د اکسیډریشن څخه ساتنه وکړي.

اکسیډریشن: یو سلسله عکس العمل د ترتیب اغیزو سره.

اکسیډریشن یوه طبیعي پدیده ده چې زموږ د حجرو د ژوند سره د اکسیجن مصرف په پایله کې راځي. دا د وړیا رادیکالونو رامینځته کولو مسؤلیت لري چې د پوټکي ځینې برخو ته زیان رسوي. دا زیان د انفرادي الکترونونو شتون له امله رامینځته کیږي چې خپل توازن له لاسه ورکوي او د موادو جوړښت بدلوي چې د دوی سره اړیکه لري لکه د حجرو غشا، پروټینونه او DNA. دا ټول یو سلسله عکس العمل رامینځته کوي چې باید د ځوان پوټکي ساتلو لپاره د پیښې څخه خوندي شي.

په لوړه کچه انټي اکسیډنټ او محافظت:

وړیا رادیکالونه په مختلفو کورنیو ویشل شوي دي: "سوپرپراکسایډ"، "هایډروجن پیرو اکسایډ"، "هایډروکسیل"، "بنسټیز پیرو اکسایډ" ... پوټکی معمولا د دوی سره د مقابلې لپاره طبیعي معافیت لري، مګر په ډیری مواردو کې دا ناکافي پاتې کیږي. او دلته د خواړو او پاملرنې محصولاتو کې د انټي اکسیډنټ لخوا چمتو شوي ملاتړ رول راځي ترڅو پدې برخه کې اړین محافظت خوندي کړي.

د انټي اکسیډنټ لیست اوږد دی، مګر خورا اغیزمن په لاندې ډول دي:

• ویټامین سي: دا د "Ascorbyl"، "Palmitate" یا "Ascorbic Acid" په نومونو د پاملرنې محصولاتو کې هم موندل کیږي، او دا د لمر د افشا کیدو، ککړتیا، او د سګرټ لوګي د اختلاطاتو په وړاندې ساتي. دا ویټامین د هغې د بې ثباتۍ لخوا مشخص شوی او د کاسمیټیک ساحه کې په پیچلي بڼه کې کارول کیږي.

د eucalyptus تیلو په اړه زده کړه ... او د سالم ویښتو لپاره د هغې جادو ملکیتونه

• ویټامین ای: موږ دا د "ټوکوفیرول" په نوم د پاملرنې محصولاتو کې هم موندلی شو. دا محلول کیږي او د تیلو جوړښتونو لپاره مناسب دی، کوم چې د هغې په ساتنه کې مرسته کوي. کله چې د ویټامین سي سره یوځای شي، دا د وړیا رادیکالونو په وړاندې مبارزه کې یو له خورا اغیزمنو وسلو څخه دی.

• ویټامین A: موږ دا د "Retinol" په نوم د پاملرنې محصولاتو کې موندلی شو. دا خورا حساس دی او د اکسیجن سره په تماس کې خپل تاثیر له لاسه ورکوي. دا معمولا د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې په لومړني شکل کې موندل کیږي، کوم چې د پوستکي سره په تماس کې په ویټامین A بدلیږي.

• Coenzyme Q10: موږ دا د "Ubiquinone" تر نوم لاندې د پاملرنې محصولاتو کې پیدا کوو. د دې اغیز خورا پیاوړی دی، او دا د بدن د فعالیتونو د سم فعالیت لپاره اړین دی، په ځانګړې توګه د تنفس کولو لپاره د حجرو هڅول. په بدن کې د دې طبیعي تولید د کلونو په تیریدو سره کمیږي ، نو یو بدیل موندل کیږي چې د عمر ضد درملو ته اضافه شي.

پولیفینول: دا یو له خورا مهم انټي اکسیډنټ څخه شمیرل کیږي او د نباتاتو د استخراج په نوم یادیږي چې له هغې څخه استخراج کیږي، دوی د یوې پراخې کورنۍ برخه ده چې په زرګونو اجزا پکې شامل دي چې د نباتاتو څخه استخراج کیږي. دا مواد د نبات محافظت چمتو کوي او د پوستکي په ساتنه کې هم اغیزمن ښودل شوي. تر ټولو پراخه کارول شوي ذرات د شنه چای، میټ، پنیر، اکی، انار، غنم، الو، لیمو پوستکي او انګورو څخه استخراج شوي دي.

یوه وروستۍ لارښوونه:

د انټي اکسیډنټونو بشپړ تاثیر څخه ګټه پورته کولو لپاره ، ماهرین د پاملرنې محصولاتو په لټه کې مشوره کوي چې د وړیا رادیکالونو مختلف کورنیو سره د مبارزې لپاره د انټي اکسیډینټ ډیری ډولونه مخلوط کړي. لکه څنګه چې د خوراکي توکو په شکل کې د انټي اکسیډنټ اخیستلو لپاره، ډیر دوز سپارښتنه نه کیږي، او دا اړینه ده چې هره ورځ د دې ضمیمو لپاره په ترکیب کې ذکر شوي مقدار واخلئ.

اړونده مقالې

نظر مو پرېږدئ

ستاسو د بریښنالیک پته به خپره نشي. لازمي ساحې د دې لخوا ښودل شوي *

پورته تڼۍ ته لاړ شئ
همدا اوس د انا سلوا سره وړیا ګډون وکړئ تاسو به لومړی زموږ خبرونه ترلاسه کړئ، او موږ به تاسو ته د هر نوي خبرتیا واستوو لا هو
د ټولنیزو رسنیو اتومات خپرول لخوا سمبال شوی: XYZScripts.com