د سینې لوړولو وروستي او غوره میتودونه کوم دي؟

مخکې لدې چې موږ د سینې د پراخولو ترټولو بریالي لارو په اړه وغږیږو، موږ باید لومړی پوه شو چې سینه څه شی لري ترڅو د هغې د پراخولو میکانیزم پوه شي.
سینه له دریو نسجونو څخه جوړه ده:
1 adipose نسج.
2- د غدود نسج، د بیلګې په توګه د شیدو پټونکي غدې او د شیدو نلونه چې نپل ته ننوځي.
3- انټرسټیشل نسج: یعني هغه نسج چې غدود ته غوړ لري.
د سینې اندازه په طبیعي ډول په لاندې قضیو کې وده کوي:
1 په بلوغت کې، کله چې دا عناصر په مختلفو ترتیبونو سره یوځای وده وکړي، د adipose نسج ممکن د غدې څخه مخکې وده وکړي یا برعکس.
2 د امیندوارۍ په جریان کې، ټول نسجونه وده کوي، نو د غدې نسج، اډیپوز نسج، او انټرسټیټیل نسج زیاتیږي.
3 د مور د شیدو ورکولو په جریان کې، د تی لرونکو غدود د اډیپوز نسج په لګښت خورا پراخیږي.
4 د وزن زیاتوالی د سینې په شمول په ټول بدن کې د اډیپوز نسج د زیاتوالي لامل کیږي، کوم چې د هغې اندازه زیاتوي.
5 د حیض څخه دمخه او د حیض د دورې په دویمه نیمایي کې، د بیلګې په توګه، د ovulation او پروګیسسټون ترشح وروسته، د سینې اندازه په منځني نسج کې د مایع ساتلو له امله دردناکه کیږي او په ټوله کې د پروګیسسټون هورمون د مایع د اغیزو له امله رامنځته کیږي. بدن
په لاندې قضیو کې د سینې اندازه کمیږي، کوچنی کیږي، ټوخی او په طبیعي ډول ساړه کیږي:
1 د وزن له لاسه ورکول، چې د پوستکي د پراخیدو له امله د adipose نسج او atrophy او د سینې د کمیدو لامل کیږي.
2 د شیدو تغذیه کول: د شیدو تغذیه کولو په جریان کې، د شیدو غدې په داسې ځای کې پراخیږي چیرې چې د ایډپوز نسج په تدریجي ډول د غدې د نسج د زیاتې ودې له امله ورک کیږي، د شیدو څخه وروسته، د شیدو غدود اټروفي او ریګریس کوي، چې د سینې د سستیدو لامل کیږي ځکه چې د شیدو نسج په دوران کې د adipose نسج د تخریب سبب کیږي. د شیدو تغذیه کول او د غدې نسج د شیدو ورکولو په وخت کې کمیږي.
3 د مینوپاز: د ټولو نسجونو atrophy او سینې کوچنۍ کیږي.
د سینې د اندازې د زیاتوالي لپاره، په ځانګړې توګه د شیدو ورکولو وروسته، موږ باید د سینې یوه برخه زیاته کړو، یا د اډیپوز نسج (د وزن زیاتوالی)، د غدې نسج (د شیدو تغذیه)، یا د انټرسټیټیل نسج (پلاستیکي جراحۍ) په زیاتولو سره. او د سینې دننه د سیلیکون ځای په ځای کول ترڅو ځای ډک کړي) او څلورم حل شتون نلري.

 باید :
۱ـ وزن مو زیات کړئ.
۲ یا د مور شیدې ورکول.
3 یا پلاستیکي جراحي او بله د حل لاره نشته.

لکه څنګه چې د قیمتي کریمونو او معجزو عطرونو لپاره، دوی ستاسو لپاره څه کوي او په کوم جوړښت کې کار کوي؟؟؟ ایا دا کولی شي غوړ زیات کړي؟ البته نه، داسې کوم بهرنی کریم نشته چې غوړ زیات کړي او سینې پراخې کړي، ځکه که دا پیدا شوي وای، نو داسې کریم به هم پیدا شوی وای چې غوړ کموي او رومیان کموي، او دا زموږ هیله ده، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، کولی شئ. دا د سینې غدې زیاتوي؟؟؟ البته نه. که هغې دا کار وکړای شو، نو موږ به د غدې د حجرو، د تیو نسجونو حجرو، د حجرو غیر معمولي او د سینې سرطان د زیاتوالي خطر سره مخ کړی وای.

 ایا دا کولی شي د انټرسټیټیل نسج زیات کړي؟؟؟ البته نه، دا نشي کولی مایعات وساتي.
د شفاهي درملو، هورمونل یا غیر هورمونول، د انټرماسکولر انجیکونو، او طبیعي بوټو لکه سیج، مارجورم، سایکلامس، او سالمانډر اندازه کړئ او له ځانه ورته پخوانۍ پوښتنې وپوښتئ: ایا یو ګولۍ یا د بوټو انفیوژن یوازې د بدن پرته د سینې غوړ زیاتوي؟ غوړ؟ ایا دوی کولی شي د هورمونونو او حجرو اغیزې پرته غدې پراخې کړي، په ځانګړې توګه ځکه چې هغه هورمونونه چې په سینې اغیزه کوي هماغه هورمونونه دي چې رحم او د هغې استر، تخمدان او د دوی سیسټونه اغیزه کوي؟ ایا دوی کولی شي د انټرسټیټیل مایع حجم زیات کړي او په ټول بدن کې د مایع ساتلو له خطر سره پرته په سینې کې ځای ونیسي، اذیما او لوړ شریان فشار؟

که ټوکې، خندا او بې ضرورته لګښتونه کافي وي، نو ټول هغه محصولات چې ترویج شوي دي بې ګټې دي، او تل په یاد ولرئ چې داخلي ښکلا د ظاهري ښکلا په پرتله څو ځله مهم دی.