هچکی او د هغوی د رامنځته کیدو لاملونه څه دي؟

هچکیهچکی  یا "هچکی": دا هغه چټک انقباض دي چې په ډایفرام کې واقع کیږي، کوم چې غیر ارادي انقباض دي، دا انقباض په ستوني کې د ایپیګلوټیس په تړلو سره د برعکس غبرګون سره سمون لري، او کله چې دا پیښ شي، د هچکی (هچکی) غږ تولیدیږي. هچکی کیدای شي د هر عمر مختلف خلک اغیزمن کړي، او دوی ممکن په ډیری قضیو کې ځورونکي او شرمونکي وي. کله چې په ډایفرام کې انقباض واقع کیږي، هوا د غږی تارونو له لارې داخلیږي، چې په دوی کې د تاوتریخجن کمپن لامل کیږي، چې د هچکو ځانګړی غږ تولیدوي.
د هچکی لاملونه، په شمول:
په چټکۍ سره خوړل، چې د معدې په اندازې کې د ناڅاپي بدلونونو لامل کیږي، د هچکی سبب ګرځي.
د نرم څښاک ډیر څښل؛ دوی خورا زیان رسونکي دي او معدې ته زیان رسوي او د هچکی لامل کیږي.
ډیر خواړه خوړل. زیات خوړل په معده فشار اچوي او د هڅکی سبب ګرځي. خواړه وخورئ پداسې حال کې چې ډیر ګرم وي؛ لکه څنګه چې دا پخپله د معدې د تودوخې د بدلون لامل کیږي.
د ځینو ډولونو درملو څښل، ځکه چې دوی د هچکی سبب ګرځي؛ لکه د عصبي او د مرۍ د ناروغۍ درمل. الکول څښل؛ دا هم د هچکی سبب ګرځي.
په معده کې د غوړو خواړو خوړل د هچکی لامل کیږي.
ناڅاپه د هوا تیریدل د هچکی لامل کیږي.
د ځینو غیر ارادي فکتورونو شتون، په شمول: د هوا بدلون، او د شاکونو سره د شخص څرګندیدل لکه احساساتي شاکونه چې د هچکیو په پیښو کې مرسته کوي.