روغتیا
هغه کومې ناروغۍ دي چې ستاسو مخ تاسو ته خبرداری ورکوي؟
هغه کومې ناروغۍ دي چې ستاسو مخ تاسو ته خبرداری ورکوي؟
چینایي معالجین ویني چې د انسان مخ د بدن عکس دی، مګر دا معلومه شوه چې په چینایي کې درملنه د زرو درملو څخه د مخنیوي لپاره غوره ده، او دا د شپږمې پیړۍ څخه وړاندې کیږي، چینایي معالجین پدې باور دي چې هره سیمه د مخ مخ د انرژی د چینلونو له لارې د داخلي ارګان سره اړیکه لري، دا انرژي ضعیفه شوې، د ضعف، ضعف او ستړیا نښې نښانې په غړو کې پیل کیږي، نښې نښانې د سترګو لاندې سور داغ یا پفوالی، سختې کرښې، وچوالی یا ډیر سرایت. دا ټول د یو مهم چینل د بندیدو ثبوت دی.
دلته ځینې نښې دي چې کولی شي ستاسو روغتیایی حالت ته لارښوونه وکړي
لومړی نښه
غوړ شوی پوستکی یا داغونه، د ابرو تر منځ سوروالی، لږ سوروالی او په سترګو کې خارش
تشخیص
د ځيګر اختلال
درملنه
دا معلومه ده چې د ځیګر کار د بدن زهرجن او غوړ پاکول دي. له همدې امله ، موږ هر یو باید د امکان تر حده د څارویو غوړ او لبنیاتو محصولاتو لکه پنیر او شیدو او همدارنګه بوره کم کړو. شنه سبزیجات د بیټا کیروټین اصلي سرچینه ده، کوم چې د ځیګر لخوا زیرمه کیږي. خواړه هم باید ښه ژاول شي او د خوب څخه لږ تر لږه دوه ساعته مخکې د شپې ډوډۍ وخورئ، ځکه چې چینایان دا تاییدوي چې ځیګر د شپې له یوولسو او د سهار تر دریو بجو زهرجن مواد بهر کوي.
دویمه نښه
د سترګو لاندې جیبونه
تشخیص
د پښتورګو ناکامي
درملنه
پښتورګي د وینې څخه کثافات لرې کوي او په بدن کې د مایع توازن بحالوي. لکه څنګه چې د مالګې او کافین لپاره، دوی د دې عمل مخه نیسي، نو دوی باید کم شي. دا هم معلومه ده چې سړې مایعات، آیس کریم او سوځول شوي خواړه وضعیت خرابوي. سپک او متوسط ګرم خواړه باید وخوړل شي، او دا غوره ده چې هغه غلې دانې وخورئ چې د ځمکې لاندې وده کوي. لاسونه باید ګرم وي ځکه چې دا د پښتورګو کار اغیزه کوي.
دریمه نښه
شونډې وچې او ټوټې شوې او رنګ یې ارغواني ته رسیږي
تشخیص
د کولمو عیب
درملنه
تاسو باید د خامو خواړو او حبوباتو مصرف کم کړئ ، ځکه چې دوی د معدې کار خنډ کوي او د کینډیډا ډول فنګسي رامینځته کیدو لامل کیږي. او خواړه باید په ښه توګه پخه او مینځل وخوړل شي ځکه چې دا د کولمو هڅو ته اړتیا نلري.
څلورم نښه
کله چې د پوزې غاړې ته د سترګو برخه نیلي یا شنه وي.
تشخیص
د پانقراس خرابوالی
درملنه
دا معلومه ده چې پانقراص انسولین پټوي، کوم چې په وینه کې د شکر کچه کنټرولوي. له همدې امله، تاسو باید د هغو خوړو له خوړلو ډډه وکړئ چې په زیاته اندازه غوړ او یا په زیاته اندازه بوره لري. د میوو، سبزیجاتو او حبوباتو سره بدیل.
پنځمه نښه
کله چې د غوږونو رنګ د مخ د رنګ په پرتله سور وي، سترګې ډوبیږي او شاوخوا تیاره حلقې پوښل کیږي.
تشخیص
د اډرینل غدې ستړیا
درملنه
د اډرینال غدې څو ډوله هورمونونه په ځانګړي توګه اډرینالین تولیدوي. او رواني یا فزیکي ستړیا په قوي شکل کې د اډرینالین سرایت لامل کیږي ، کوم چې د زړه ضربان ډیریږي او د وینې فشار لوړوي. تاسو باید د اضطراب او رواني ستړیا څخه لرې اوسئ او قهوه مه څښئ چې ډیر کافیین لري ځکه چې دا د اډرینالین سرایت زیاتوي.
شپږمه نښه
کوچني خلاص ځایونه یا رګونه، د ګالونو سوري
تشخیص
د سږو اختلال
درملنه
تاسو باید د لبنیاتو محصولاتو او غوړ خوږو مصرف کولو څخه ډډه وکړئ، کوم چې د سینې ناروغۍ ډیروي. او د وریجو او سبزیجاتو سره یې د پاڼو سره بدل کړئ او باید تنفس شي
د امکان تر حده تازه هوا وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې ځای هوا لري.