د شیدو سره د انګورو د ګوتو تغذیه اهمیت څه دی؟

د شیدو سره د انګورو د ګوتو تغذیه اهمیت څه دی؟

۱- د بدن قوت زیاتوي

۲- د انیمیا درملنه کوي

۳- د اعصابو د ګډوډۍ مخه نیسي

۴- د مور په سینې کې د شیدو تولید هڅوي

۵- په وینه کې د کولیسټرول کچه نورمال ساتي

۶- د قبض د سختی ستونزی څخه خلاصیږی

۷- زړه له هر ډول بحران څخه ساتي

۸- د شریانونو د سختیدو او بندیدو مخه نیسي

۹- د بدن دفاعي سیستم پیاوړی کوي

۱۰- د هغو ناروغیو په وړاندې مقاومت کوي چې بدن پرې اخته کېږي

۱۱- بدن د شکرې او زړه له ناروغیو څخه ساتي

۱۲- بدن د سرطان له خطر څخه ساتي

۱۳- په بدن کې د باکتریا او ویروسونو په وړاندې مقاومت کوي

۱۴- د بدن د هډوکو قوت زیاتوي او د هغو په جوړولو او ساتنه کې کار کوي

۱۵- د معدې تیزابیت له منځه وړي

16- د غاښونو او مسو د ستونزو درملنه کوي

نور موضوعات: 

د خلکو سره په معامله کې د لویس های وینا

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز