ارواپوهانو په دې وروستیو کې له ځان او ژوند څخه د رضایت اهمیت درک کړی او د ډېرو رواني اختلالاتو په درملنه کې د دې رضایت اهمیت درک کړی او په یوه څېړنه کې چې د خوشالۍ د مطالعاتو په ژورنال کې خپره شوې، څرګنده شوې چې د رضایت او خوښۍ تر منځ نږدې اړیکه شته. .

په حقیقت کې په خپل نفس او قناعت سره چلند کول انسان خوشحاله کوي، او هغه څوک چې شکایت کوي او د خپل رزق له برخې څخه راضي نه وي، موږ هغه نور هم بدبخت ګڼو او د معافیت سیسټم ضعیف وي.

دا تشریح کوي چې ولې د ناروغیو په اړه فکر کول، ویره، خپګان او منفي فکر، دا ټول د مزمنو ناروغیو د پراختیا احتمال زیاتوي!

له خپل ځان او ژوند څخه خوند واخلئ، په خوښۍ او خوښۍ کې ژوند وکړئ.

نور موضوعات: 

تاسو د هغه چا سره څنګه چلند کوئ چې هڅه کوي تاسو ټیټ کړي؟

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر