د ښکلي سینې لپاره طبیعي ترکیبونه

ډیری نجونې غواړي چې د واده دمخه یوه لویه، ګرده او ټینګه سینه ولري، ځکه چې ښکلې سینه نجونو ته باور ورکوي او د دوی ښځینه والي زیاتوي، ځکه چې ډیری یې کریمونه، پوډر، هورمونل انجیکونه او ګولۍ کاروي، مګر دا محصولات کولی شي منفي اغیزه وکړي. روغتیا، نو موږ به تاسو ته زموږ ناوې ته ځینې طبیعي ترکیبونه وړاندې کړو ترڅو لوی او ښکلې سینې ترلاسه کړئ.

لومړی ترکیب

نیم ککري د هګۍ ژیړ سره د خورا لږ مکھن سره مخلوط کړئ، موږ سینه غوړ کړئ، د نیم ساعت لپاره یې پریږدئ، بیا یې په سړو اوبو وینځئ. موږ دا مرحله په اونۍ کې یو ځل کاروو

دوهم ترکیب

څلورمه پیاله د میندو پوډر له لږو اوبو سره ګډ کړئ چې پیسټ یې جوړ کړئ، بیا یې په سینه کې واچوئ او په نرمۍ سره یې مساج کړئ. د 10 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا د ګرمو اوبو سره وینځئ. د غوره پایلو لپاره دا درمل په ورځ کې دوه ځله تعقیب کړئ.

دریم ترکیب

موږ دوه چمچه زمکه، دوه کاشوغه د وریجو اوړه او د نارنج یو څو کچالو سره مخلوط کوو او لږ مقدار د ګلاب اوبه اضافه کوو او په اور باندې یې واچوو ترڅو اجزاء سره یو ځای شي او وروسته له دې چې یخ شي، د 15 دقیقو لپاره یې ومینځو. په سرکلر حرکت کې.