روغتیا
د چمچ ترکیب اشتها بندوي او غوړ سوځوي؟
یو چمچ مخکې خوب د ټولو نسخو څخه قوي،
دا اشتها بندوي، غوړ سوځوي، او د ستړیا او خواړو پرته تر 10 کیلو پورې وزن له لاسه ورکوي.
اجزاوې:
XNUMX چمچ وچه کاسه
د ځمکی د زعفرانو XNUMX چمچونه.
۳- یوه وړه کاچوغه دارچینی.
۴- د ګرمو اوبو یوه لویه پیاله.
د چمتو کولو طریقه: پورتني توکي یو له بل سره ښه مخلوط کړئ، د ځمکې مخلوط په یو پیال ګرمو اوبو کې واچوئ او ښه مخلوط کړئ. د یو څه وخت لپاره یې پریږدئ او هره ورځ د ډوډۍ څخه مخکې یې وڅښئ، دا به په سمولو کې ښه نتیجه ورکړي، مګر غوړ سوځوي.