ستاسو لاس تاسو ته وایي چې تاسو څومره خپه یاست

ستاسو لاس تاسو ته وایي چې تاسو څومره خپه یاست

د نړۍ لپاره په نوي پرمختګ کې، یوه لویه نوې څیړنه په ډاګه کوي چې یو ښه چانس شتون لري چې د خپګان خطر د هغه ځواک لخوا ټاکل کیدی شي چې تاسو یې فکر نه وي کړی.

څیړنو ښودلې ده چې په راتلونکي کې به ډاکټران وکولای شي د لاسونو په ښکلولو سره ووایي چې ایا ناروغ د خپګان په لومړیو مرحلو کې دی که نه.

په سویلي کوریا کې د یونسي پوهنتون د طب پوهنځي څیړونکو د 51000 څخه ډیر لویان تعقیب کړل او وموندله چې هغه کسان چې کمزوري لاسونه لري د هغو کسانو په پرتله چې قوي لاسونه یې مینځل کیږي درې چنده د ناپیژندل شوي خپګان احتمال لري.

د ډیلي میل په وینا ، ډاکټرانو د هر ګډون کونکي د گرفت نمرې هم ثبت کړې ځکه چې دوی د دوی د رواني روغتیا ارزونه بشپړه کړې.

پدې کې د بیانونو سره موافق یا مخالفت کول شامل دي لکه "زه د هغه شیانو څخه ځوریږم چې په نورمال ډول ما نه ځوروي" او "ما احساس کاوه چې هر څه چې ما وکړل یوه هڅه وه."

پداسې حال کې چې څیړونکو پایلې تحلیل کړې، څیړونکو وموندله چې هغه کسان چې کمزوري لاسونه لري نږدې 3 ځله ډیر احتمال لري چې د بیانونو سره په کلکه موافق وي.

نرم گرفت؟

د دې دلیل روښانه نه دی، مګر یوه تیوري دا ده چې یو نرم گرفت کیدای شي په عمومي توګه د ضعیف فزیکي ځواک نښه وي، چې د فزیکي فعالیت د نشتوالي له امله رامینځ ته کیږي - ډیری وختونه د ضعیف ذهني روغتیا نښه.

او د ناروغ سره لاسونه مینځل لا دمخه ښودل شوي چې د ډیمنشیا ، د زړه ناروغۍ او حتی په نارینه وو کې - د عضلې ناروغۍ خطر ته بصیرت چمتو کوي.

په هرصورت، د گرفت ځواک زموږ د ژوند په اوږدو کې خورا توپیر لري، زموږ د شلو کلونو په وروستیو کې لوړیږي مخکې له دې چې موږ د عمر په څیر ورو ورو کمیږي.

قوي اړیکه

د خپګان لرونکي خلکو عضلاتي ځواک په لویه کچه د رواني او فزیکي روغتیا ترمینځ نږدې اړیکې لخوا په ګوته کیږي.

بیا هم د خلکو د احساس په اړه پوښتنې لاهم د دې معلومولو لپاره خورا مهم وسیله ده چې څوک ناروغ دی او څوک نه.

تورس د زودیاک نښه سره مطابقت لري

د WhatsApp په پټو ځانګړتیاو کې پانګونه وکړئ

افقونه او د دوی د مینې لاره

د 2023 کال لپاره د دې افقونو لپاره خبرداری