تقوی
- روغتیا
څنګه کولای شو چی د هډوکو د ماتولو درملنه ګړندۍ کړي؟
موږ ټول د حادثو سره مخ یو چې کولی شي په موږ کې یو چارواکی پریږدي چې بیا رغونه ډیر وخت نیسي، که څه هم د مات شوي هډوکو درملنه معمولا ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
ستاسو د لارې څخه د اوستیوپوروسس ویره څنګه لرې کړئ؟
دا خورا عام دی ، په ځانګړي توګه په میرمنو کې ، د اوستیوپوروسس ډیری لاملونه لري ، مګر تاسو کولی شئ د مدیترانې رژیم په تعقیب د وروستي مطالعاتو له مخې له دوی څخه مخنیوی وکړئ ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
دا خواړه وخورئ د معافیت پیاوړتیا او د ناروغیو سره مبارزه
د موسمونو په بدلیدو سره ناروغۍ ډیریږي، مګر یو بدن پاتې دی چې د نورو په پرتله د ناروغیو او میکروبونو په وړاندې مقاومت کوي، نو راځئ چې نن په ګډه وپلټئ ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
د انناس هغه ګټې چې تاسو به حیران کړي
انناس یو استوایی میوه ده، د خوندور خوند سره چې په ډیره اندازه بوره لري او په ویټامینونو او مرستندویه فایبرونو کې خورا بډایه ده ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
اوه ورځني عادتونه چې ستاسو IQ ټیټوي او ستاسو دماغ ته زیان رسوي
اوه ورځني عادتونه چې دماغ ته زیان رسوي، د عقل کچه راټیټوي او پر عمومي روغتیا ناوړه اغیز کوي لومړی عادت: د خوب پر مهال د سر پټول…
لوستلو ته دوام ورکړئ »