سهارنۍ د بدن لپاره یو له لومړنیو او مهمو خواړو څخه دی، ځکه چې دا بدن ته د کاربوهایډریټ څخه د ورځې په اوږدو کې د اړتیا وړ انرژي چمتو کوي ...
یو ځانګړی ارزښت دننه کړئ: