تاوان
- روغتیا
د انناس هغه ګټې چې تاسو به حیران کړي
انناس یو استوایی میوه ده، د خوندور خوند سره چې په ډیره اندازه بوره لري او په ویټامینونو او مرستندویه فایبرونو کې خورا بډایه ده ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - ښکلا
د شهزادګۍ ویښتان رازونه
زموږ په منځ کې څوک د شهزادګانو د ویښتو په څیر د ویښتو خوب نه ګوري چې ژر وده کوي، روغ وي، چمک لري، او قوي توفټونه لري…. تر لاسه کول…
لوستلو ته دوام ورکړئ » - ښکلا
د ویښتو کنګل کولو په شمول.. هغه عادتونه چې د ویښتو د توییدو لامل کیږي
د یوې میرمنې رواني حالت خورا اغیزمن کیږي کله چې هغه ویني چې د کنګل کولو یا شاور کولو پرمهال خپل ویښتان توییږي ، ځکه چې د ویښتو له لاسه ورکولو معنی د خورا ښکلي عناصرو له لاسه ورکول دي ...
لوستلو ته دوام ورکړئ » - روغتیا
تر ټولو غوره خواړه.. اوبه
د رژیم غوره ډول هغه ډول دی چې په هغه عنصر پورې اړه لري چې تل ستاسو په کور کې شتون لري ، یو هغه چې تاسو ته د لټون کولو ستونزه ژغوري ...
لوستلو ته دوام ورکړئ »