که څه هم تاسو ډیری رژیمونه هڅه کړې ، او هره ورځ تمرین کوئ ، هغه رومن چې تاسو یې ځوروي اغیزه نده کړې ، او د وزن له لاسه ورکولو سره سره ، یوازې…
یو ځانګړی ارزښت دننه کړئ: