As praias chamam-nos com o seu sol dourado e areia fofa com saudações de verão marcantes, mas como pode adquirir com segurança uma encantadora cor bronze, sem queimaduras, sem cicatrizes, sem caminhar ou melasma e sobretudo sem danos.
Hoje vamos dar-lhe cinco dicas mais importantes para obter uma cor bronze atraente sem efeitos colaterais.
1- Evite a exposição ao sol entre o meio-dia e as quatro da tarde.
2-Renove a aplicação de produtos de proteção solar a cada duas horas.
3-Use chapéus de abas largas e óculos de sol com vidro filtrado para proteger os olhos.
4- Preste atenção ao reflexo dos raios do sol, é possível ter insolação se você estiver debaixo de um guarda-chuva ou na água.
5- Cuidado com áreas altas: a uma altitude de 1500 metros, por exemplo, recebemos cerca de 20% mais raios UV do que ganhamos ao nível do mar.