Os efeitos devastadores da privação do sono

Os efeitos devastadores da privação do sono

Um novo estudo descobriu que a privação crônica do sono em um pequeno grupo de adultos saudáveis ​​aumentou a produção de células imunes ligadas à inflamação enquanto alterava o DNA das células imunes, informou a CNN, citando a Experimental Medicine.

afeta as células

Em detalhes, o coautor do estudo Cameron McAlpine, professor associado de cardiologia e neurociência da Escola de Medicina Mount Sinai de Icahn, em Nova York, relatou que o efeito não está apenas aumentando o número de células imunes, mas também pode se estender à sua entrega e programando de uma maneira diferente no final.Seis semanas de restrição de sono.

Ele explicou que dois fatores principais juntos criam a possibilidade de desenvolver doenças cardiovasculares.

Também revelou que a restrição do sono pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo XNUMX e pressão alta.