Estudos recentes: mães obesas dão à luz filhos obesos

Pesquisadores relataram que crianças cujas mães seguem um estilo de vida saudável são menos propensas a serem obesas em comparação com seus pares.

Chi Sun, do T.T. College, disse: H. Chan", da Harvard University Public Health, em Boston, "um estilo de vida saudável não apenas ajuda os adultos a melhorar sua saúde e reduz o risco de doenças crônicas, mas também pode trazer benefícios à saúde de seus filhos".

As mães têm forte influência nas escolhas de estilo de vida de seus filhos, mas não se sabia se seu estilo de vida saudável afeta a obesidade de seus filhos.

A equipe de estudo liderada por Sun se concentrou no risco de obesidade entre as idades de nove e 18 anos.
A equipe identificou cinco fatores de estilo de vida que reduzem o risco de obesidade, incluindo: comer alimentos saudáveis, ter um índice de massa corporal na faixa normal, não fumar e ser fisicamente ativo por pelo menos 150 minutos por semana.

Os autores do estudo disseram, na revista (BMJ), que todos os fatores relacionados ao estilo de vida das mães, exceto uma dieta saudável, estão intimamente ligados a um menor risco de obesidade em seus filhos.

O risco de obesidade infantil diminuiu com cada fator adicional de estilo de vida saudável seguido pelas mães e até diminuiu 23% quando a mãe seguiu três comportamentos de estilo de vida saudável.

O estudo indica que as crianças eram 75% menos propensas a serem obesas entre aquelas cujas mães seguiram os cinco estilos de vida saudáveis ​​do que aquelas cujas mães não seguiram.