Aqui estão as bebidas mais importantes que te livram das toxinas do fígado
O fígado é o principal responsável pela regulação do açúcar no sangue, além de secretar a bile, que ajuda o corpo a se livrar das gorduras e toxinas acumuladas no fígado, pois os maus hábitos alimentares causam graves doenças hepáticas.
Aqui estão as bebidas naturais mais importantes que ajudam a limpar o fígado de toxinas e gorduras acumuladas:
- A bebida de cranberry sem açúcar contém aminoácidos que são benéficos para o fígado.
- Bebida de morango para estimular o fígado e ativar suas funções vitais.
- Bebidas verdes folhosas para prevenir o câncer de fígado, você deve beber suco de espinafre e brócolis porque eles contêm antioxidantes.
- Bebida de cenoura forte limpador para o fígado.
- Bebida de maçã fresca, não enlatada, acelera a limpeza do fígado.
- Bebida de limão e laranja
O suco de limão quente regula as enzimas hepáticas e é aconselhável não colocar açúcar e beber com o estômago vazio pela manhã
- O espinafre e o agrião aumentam o fluxo da bile, que remove os resíduos do sangue e os impede de chegar ao resto do corpo.
- A bebida de abacate é rica em propriedades que estimulam o fígado a produzir glutationa, cuja deficiência leva ao escurecimento da pele e ao aparecimento de manchas.
- Vinagre de maçã com mel: Adicione duas colheres de mel e uma colher de chá de vinagre de maçã a um copo de água morna e beba com o estômago vazio.
- Bebida de canela: A canela é bebida várias vezes durante o dia, seja moída ou em paus.
- Bebida de casca de romã e coentros: Triture metade da quantidade de meia chávena de coentros verdes e meia chávena de casca de romã e duas suspensões de canela e guarde a mistura num recipiente de vidro e quando for tomada junta-se água a ferver. purifica o fígado e o corpo das toxinas em geral.
- Bebida de prevenção: Não é recomendado tomar diariamente, mas é preparada em intervalos e consiste em meia colher de gengibre, suco de meio limão, um dente de alho e meia colher de azeite. Os ingredientes são misturados com um copo de água e tomado com o estômago vazio e meia hora antes do café da manhã.