Aumente sua taxa de felicidade O que você está esperando

Por mais diferentes que sejamos em nossas religiões, etnias, hábitos, metas e objetivos, concordamos em um único objetivo, que é a busca da felicidade. Todos os nossos trabalhos e ambições são juntar dinheiro, trabalhar, ter um parceiro, buscar o amor, casamento, e ter filhos... nosso objetivo é um. E é a busca da felicidade

O que é a felicidade e como chegamos a ela?!

A felicidade é o sentimento constante de bem-aventurança, tranquilidade, conforto e alegria, e esse sentimento de felicidade vem como resultado do sentimento constante de três coisas que encurtam os caminhos para alcançar a felicidade, que são: auto-benevolência, doação de vida e destino -destino.

• Quanto mais você dá aos outros de graça, mais satisfeito você se sentirá consigo mesmo
• Abster-se de fazer coisas ruins para si mesmo e para os outros
• Amar o bem dos outros e não comparar as condições de vida com ninguém, o que faz você se sentir frustrado
• Olhe para tudo ao seu redor, pessoas e posses, com gratidão porque você as possui e está presente em sua vida
• Deixe que a coisa mais importante em sua mente é desenvolver a si mesmo, desenvolver sua mente e desenvolver sua forma e cultura

E felicidade a partir de um conceito médico:

Está relacionado a um hormônio chamado endorfinas, que é um composto químico natural.

Benefícios:

• Sensação de intimidade e felicidade
• mata a dor
• Ajuda a curar feridas e curar doenças.

  (Portanto, vemos algumas pessoas se recuperarem de doenças rapidamente, ao contrário de outras que sofrem da mesma doença).

• Aumenta o desempenho do sistema imunológico no corpo
• Cria uma sensação de boa vida, leveza e atividade

• 

Como você faz o hormônio funcionar dentro de você??
Abrace e brinque com as crianças
Sentado com a família e amigos
Sentado na mesma mesa de jantar com a família
- Ler e ler
Rir e ajudar os outros
Ser uma pessoa positiva...

Sente-se apenas com quem você ama.

E lembre-se do ditado do escritor russo Tolstoi: “Muitas vezes procuramos a felicidade enquanto ela está perto de nós, assim como muitas vezes procuramos óculos enquanto ela está acima de nossos olhos”.