Usos estranhos para o vinagre de maçã, seus benefícios vão surpreendê-lo !!!!

Embora o vinagre de maçã seja feito de maçãs, tem benefícios muito maiores do que os benefícios das maçãs frescas. Essas fermentações que ocorrem durante o processo de torrefação dão ao vinagre de maçã muitos benefícios, o que você não pode imaginar de benefícios estranhos e maravilhosos. Deixe-nos revisá-los juntos, de acordo com o que foi publicado pelo site “WebMD”.

1- Perda de peso

Um estudo científico relatou que pessoas com excesso de peso bebiam cerca de 30 a 65 gramas de vinagre diluído em água ou suco, o que aumentava ligeiramente suas taxas de perda de peso. Eles também perderam a gordura da barriga. Mas não há evidências de que muito vinagre ajude a diminuir muitos quilos ou que isso seja feito em um ritmo mais rápido.

2- Baixo nível de açúcar no sangue

O vinagre pode ajudar um paciente diabético a controlar a quantidade de glicose no sangue após as refeições, bem como ajustar sua A1C, que é uma medida média de açúcar no sangue ao longo de alguns meses.

3- Controle de insulina

O vinagre também pode ajudar a manter os níveis de insulina baixos depois de comer. As células do corpo precisam de insulina para obter glicose do sangue para ser usada como energia. Mas muita insulina muitas vezes pode tornar o corpo menos sensível a ela - uma condição chamada resistência à insulina - o que pode levar ao diabetes tipo XNUMX.

4- Anti-germe

O vinagre de maçã, e todos os tipos de vinagre em geral, eliminam alguns germes e micróbios por conter ácido acético. Lavar saladas ou frutas e legumes com vinagre ajuda a limpar as bactérias remanescentes. Lembrando que o vinagre não deve ser usado para desinfetar feridas de micróbios, pois é uma solução ácida e pode causar queimaduras químicas em peles sensíveis.

5- Caspa

Não há evidências científicas de que o vinagre ajude a se livrar da caspa escamosa do couro cabeludo. Embora existam muitos conselhos gerais de que enxaguar o cabelo com vinagre após a lavagem ajuda a se livrar da caspa, os especialistas aconselham a não seguir essas dicas e recorrer a um médico especializado se os produtos tradicionais não resolverem o problema.

6- Picada de água-viva

O vinagre ajuda a interromper o trabalho das células de água-viva conhecidas como nematocistos, que transmitem veneno quando o corpo humano é picado e causam inflamação grave no local da picada. Ao ser picado por uma água-viva, o vinagre é derramado rapidamente no local da lesão e, um pouco depois, a ferida é imersa em água quente, para interromper a ação do próprio veneno.

7- Melhor saúde digestiva

O vinagre traz benefícios à saúde como um “probiótico”, mas ainda não há evidências científicas para isso, mas é útil e ajuda a melhorar a saúde do sistema digestivo.

8- Tratamento de hemorroidas

Existem algumas dicas para usar um pouco de vinagre de maçã para tratar hemorróidas. Isso pode levar a uma melhora temporária, mas é uma melhora de curto prazo, pois o vinagre de maçã pode causar queimaduras na pele nas áreas que foram tocadas pelo vinagre. Os especialistas da WebMD aconselham consultar um médico para tratar hemorróidas e não tomar essas prescrições populares.

9- Protegendo as células do corpo

Compostos químicos conhecidos como “polifenóis” são encontrados em frutas, vegetais, café e chocolate. Os polifenóis atuam como antioxidantes, protegendo as células do corpo contra danos associados ao câncer e outras doenças.

10- pressão arterial

Os cientistas concluíram que o vinagre tem um efeito mágico no controle da pressão arterial em camundongos experimentais, mas os ensaios clínicos em pacientes com pressão arterial ainda não começaram a confirmar totalmente que o mesmo se aplica aos humanos.

11- Reduzir o apetite

Quando o vinagre é servido com pão branco durante o café da manhã, uma sensação de saciedade e pessoas é alcançada e, assim, inibe o apetite ao longo do dia.

12- infecção no ouvido

Embora alguns estudos mostrem que o vinagre diluído (2%) pode ajudar a tratar infecções de ouvido, há queixas de que a solução irrita a pele do ouvido inchado. Também pode danificar os pelos especializados na cóclea, a parte do ouvido que ajuda a captar os sons. Nunca dê ouvidos a este conselho.

Excesso não ajuda

WebMD aconselha não exagerar no vinagre de maçã e não exceder 1-2 colheres de sopa por dia. O consumo excessivo de vinagre de maçã leva a problemas estomacais e baixos níveis de potássio. Também pode afetar a maneira como alguns medicamentos funcionam, incluindo pílulas anticoncepcionais, diuréticos, laxantes e medicamentos para doenças cardíacas e diabetes. Portanto, você deve consultar seu médico ou farmacêutico antes de começar a tomar vinagre.