Beterraba nutre e previne doenças

Durante séculos, as pessoas comem beterraba. Este humilde vegetal de raiz tem benefícios para a saúde, dos quais os mais importantes são:

XNUMX- Promover a saúde cardiovascular

XNUMX_ Aumente a atividade e melhore a capacidade muscular

XNUMX_ Anti-inflamação

XNUMX_ Prevenção do câncer

XNUMX_ Melhorar a saúde mental

XNUMX_ Purificar o corpo das toxinas

XNUMX_ Prevenção da constipação

XNUMX_ prevenção de diabetes