A morte ameaça a vida de quem negligencia o café da manhã

Você esqueceu de comer uma refeição الافطار Cuidado, a morte ameaça a vida de quem negligencia o café da manhã. Os resultados de um novo estudo confirmaram que dispensar o café da manhã aumentaria o risco de doenças cardíacas em uma porcentagem muito grande, conforme pesquisadores da Universidade de Iowa, nos Estados Unidos, analisaram os dados de 6550 indivíduos, com idade superior a cerca de 40 anos, há cerca de 18 anos.

As pesquisas mostraram que a maioria dos testados toma café da manhã diariamente, mas alguns deles não comem nada.

A equipe de pesquisa encontrou uma ligação clara entre os hábitos de café da manhã e o risco de doenças cardíacas, embora haja algumas ressalvas.

Acontece que aqueles que deixaram de comer pela manhã são mais propensos a ter um ataque cardíaco.

O café da manhã é de grande importância, pois mantém a estabilidade da pressão arterial, que protege contra problemas de saúde.

Os pesquisadores disseram que indivíduos que não tomam café da manhã, o que ajuda a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, podem ter maior probabilidade de comer um lanche não saudável.

Os resultados, publicados no American College of Cardiology, vieram dias após o lançamento de um estudo semelhante que mostrou que as pessoas que pulam o café da manhã e o jantar tarde, são menos propensas a sobreviver a um ataque cardíaco.