Após a dieta, a gordura corporal se transforma em água e ar

Em um novo estudo, ficou esclarecido que a gordura corporal que as pessoas perdem não se transforma apenas em energia, mas se transforma em água e ar. Todos sabemos que muitas pessoas estão interessadas em procurar diferentes tipos de dietas para perda de peso e muitas eles acreditam que a gordura corporal que perdemos com a perda de peso se transforma em energia, mas um estudo recente quebrou essa crença popular com uma surpresa que surpreenderá a todos.

Em detalhes, os dois cientistas, Robin Merman, físico, e Andrew Brown, bioquímico especializado em gorduras, concluíram que o destino da gordura perdida é dividido em duas partes, cuja quantidade se transforma em dióxido de carbono que sai do pulmão durante a respiração, enquanto o resto da gordura se transforma em água, ela é excretada do corpo humano através da urina, suor ou lágrimas, segundo o site "Saúde Diária" preocupado com a saúde.

Ou seja, se você perder 10 kg do seu excesso de peso, 8.4 kg dele passarão pelo pulmão e os 1.6 restantes se transformarão em água.

O que significa que a maior parte da gordura corporal que perdemos sai pelo pulmão, o que fez com que os pesquisadores por trás deste estudo confirmassem que aumentar a frequência respiratória ou a quantidade de oxigênio que você respira pode aumentar muito o metabolismo, o que pode ser alcançado com exercícios para uma hora por dia. .