Livre-se da depressão estressante sem um médico

Livre-se da depressão estressante sem um médico

1- Babá, acariciar e beijar crianças pequenas porque sua inocência envia cargas positivas continuamente, pois elas espalham amor, felicidade e diversão continuamente, embora às vezes nos aborreçamos com eles, mas logo sentimos falta deles e queremos acariciá-los e nos aproximar por causa desse sentimento maravilhoso que temos quando estamos perto deles.

2- O otimismo sobre a bondade e o contentamento com o destino envia energia positiva e faz seu dono feliz e lhe traz bem.

3- Afaste-se de pessoas e lugares que lhe causem angústia e aborrecimento.

4- Perdão, perdão e purificação do coração levam a um aumento de energia positiva.

5- A prostração no chão, principalmente diretamente sobre o solo, ajuda a atrair energia negativa do corpo para o solo, pois a terra atrai cargas, como acontece no fio elétrico que se estende nos prédios para puxar as cargas dos raios para o solo. terra.

6- Ir à praia ou a um lugar aberto entre as montanhas e trabalhar para limpar a mente de qualquer pensamento negativo e aproveitar a beleza do lugar fará você sentir uma energia positiva que varre todas as partes do seu corpo.

7- Libertar o cérebro de pensamentos e crenças de que já não precisa.

8- Incentivando o eu a amar a vida, e em um estudo que confirma que o cérebro precisa de pelo menos 30 dias para adotar qualquer nova ideia ou estilo de vida, então você deve confirmar suas decisões agora.

9- Tente reduzir dedicando muito esforço e atenção às coisas que te incomodam e não as quer, e você inevitavelmente se sentirá mais leve e mais liberado.

10- Andar na terra com os pés descalços ajuda a tirar energia negativa do corpo.

11- O exercício ajuda a renovar as energias do corpo e expulsar pensamentos e energias negativas e ajuda a aumentar o foco, o relaxamento e o bom sono.

12- Fazer um banho com sal marinho e esfregar todas as partes do corpo com sal marinho vai te ajudar a limpar o corpo dos resquícios de energia negativa grudada nele.