Saiba mais sobre os alimentos que ajudam a limpar o cólon:

O cólon contém bilhões de bactérias saudáveis ​​que têm a capacidade de combater as “bactérias nocivas” invasoras. Se você está sempre inchado e tem intestino preguiçoso, saiba que precisa se livrar dessas toxinas.
Má alimentação, estilo de vida sedentário e problemas intestinais frequentes podem levar ao câncer colorretal
Para limpeza do cólon Aqui estão alguns dos melhores alimentos para desintoxicar você naturalmente:

Limão:

O limão tem propriedades anti-sépticas que têm a capacidade de combater bactérias nocivas em nossos corpos. A água com limão é ótima para reduzir a quantidade de bactérias ruins que residem no cólon.
O limão também tem a capacidade de diminuir o colesterol, reduzir as células de gordura e manter os níveis de açúcar no sangue.

Pimenta :

As pimentas têm muitos benefícios comprovados para a saúde. A pimenta contém capsaicina, que reduz o apetite, aumenta a energia, aumenta a queima de gordura, reduz o colesterol e reduz o número de células cancerígenas. Todas essas ações são essenciais para a saúde do cólon.

Ruivo:

O gengibre é uma das especiarias mais comuns do mundo. Foi utilizado desde o pé no tratamento de várias doenças, devido às suas propriedades antissépticas.

maçã:

As maçãs têm muitos benefícios para a saúde. Esta fruta contém altos níveis de antioxidantes, fibras e fitoquímicos
Esses fitoquímicos são eficazes na redução do colesterol, melhorando a saúde do coração e prevenindo o crescimento de células cancerígenas - especialmente câncer de cólon.

sal marinho:

Os sais marinhos têm a capacidade de regular a água em todo o corpo, promover um equilíbrio saudável do pH nas células e absorver partículas de alimentos através dos intestinos.