Vitaminas necessárias para uma pele saudável

Vitamina A: É importante manter o tecido epitelial da pele e proteger as células da pele de alguns danos causados ​​pela radiação livre, que é responsável pelo processo de envelhecimento.

Vitamina B2: É uma vitamina muito importante para o desenvolvimento dos processos mecânicos do corpo, por isso é necessária para a pele e para o crescimento de cabelos e unhas

Vitamina B3: Ajuda a melhorar a circulação sanguínea na pele, que por sua vez ajuda a fornecer nutrientes às células da pele

Vitamina B5: É uma vitamina anti-stress que desempenha um papel importante na regulação das secreções hormonais nas glândulas supra-renais e ajuda a combater o stress, tendo um efeito sobre os danos da pele.