Como melhorar a psique de uma criança através da conversa

Como melhorar a psique de uma criança através da conversa

Um estudo da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, mostra que a forma como as mães compartilham memórias diárias com seus filhos durante a infância afeta a saúde psicológica e o bem-estar no início da idade adulta.

De acordo com o Neuroscience News, os pesquisadores descobriram que jovens de 21 anos contariam histórias mais coerentes sobre os pontos de virada em suas vidas se suas mães aprendessem novas técnicas de conversação duas décadas antes durante a infância.

Aumentar a auto estima

Esses adultos também relataram estar menos deprimidos e com maior autoestima do que os adultos do estudo cujas mães interagiam com eles da maneira usual.

O estudo, cujos resultados foram publicados no Journal of Research in Personality, faz parte de um acompanhamento de longo prazo do impacto do compartilhamento de memórias entre mãe e filho, no qual 115 mães de crianças pequenas participaram de um grupo de controle ou foram ensinados a usar memórias detalhadas por um ano.

Memórias detalhadas

A técnica de memórias detalhadas envolve conversas abertas, ricas e responsivas com as crianças sobre experiências compartilhadas de eventos cotidianos. O estudo é o primeiro desse tipo a mostrar os benefícios de longo prazo de compartilhar memórias de mãe e filho para o desenvolvimento adulto à medida que crescem.

palco único

O pesquisador principal, professor Sean Marshall, professor de psicologia, diz que entender maneiras de melhorar a saúde mental de jovens de 18 a 25 anos é importante por causa de seu estágio de vida único.

desafios da vida

Os jovens adultos enfrentam uma série de desafios quando saem de casa, ingressam na faculdade ou iniciam carreiras.

A professora Elaine Reese, professora de psicologia e pesquisadora principal do projeto de pesquisa, diz que a “intervenção gentil” por meio do compartilhamento de memórias e troca de conversas positivas na primeira infância provou ter benefícios duradouros para o bem-estar psicológico e a saúde mental, explicando que novas as tecnologias beneficiam “em casa e nas escolas com pais e professores de crianças pequenas”, ajudando-as a enfrentar os desafios da vida com maior confiança e otimismo.