Como você ajuda seu filho a manter os olhos seguros?

Como você ajuda seu filho a manter os olhos seguros?

Muitas crianças têm dificuldade de enxergar objetos distantes, mas existem sinais precoces que podem ser percebidos para diminuir a deterioração e saber se a criança está em risco.

No âmbito da série de episódios “Ciência em Cinco”, apresentada por Vismita Gupta Smith, que é transmitida pela Organização Mundial da Saúde nas suas plataformas oficiais, o Dr. Stuart Keil, especialista em correção visual da Organização Mundial da Saúde, identifica o início sinais que alguns pais, professores e adultos podem perder.

Existem alguns sinais precoces de perda de visão ou visão deficiente em crianças, que podem aparecer como esfregar os olhos, apertar os olhos e fechar um olho para ver com mais clareza, disse o Dr. Os sinais também podem ser que a criança mantém os seus materiais ou dispositivos de leitura demasiado perto dos olhos ou se aproxima da televisão para ver com mais clareza. Outro sinal também pode ser o mau desempenho escolar geral, por isso é recomendável, se algum destes sinais estiver presente, realizar um exame oftalmológico completo da criança para confirmar definitivamente a natureza do problema.

fatores de risco

Keel destacou que cerca de 20% da população do planeta Terra, ou aproximadamente 2 bilhões de pessoas no mundo, sofre de miopia, explicando que há uma série de fatores de risco, incluindo a genética, por isso, se o pai, a mãe, ou ambos sofrem de miopia. A criança tem maior probabilidade de ser míope, mas outro conjunto de factores de risco é mais interessante e importante que os pais e professores devem estar cientes, especialmente porque são factores de estilo de vida.

Estilos de vida negativos

Keel explicou que os resultados da pesquisa mostram fortemente que atividades intensas, como olhar para dispositivos por longos períodos de tempo ou ler material por longos períodos, juntamente com a redução do tempo gasto ao ar livre, são fatores de risco para o desenvolvimento e progressão da miopia.

aparelhos digitais

Em resposta a uma pergunta sobre o uso precoce de dispositivos digitais pelas crianças atualmente, o Dr. Keel disse que é de fato um dos contribuintes para a deficiência visual, mas há uma série de coisas que os pais podem fazer, principalmente levar seus filhos para um passeio. exame oftalmológico completo, mesmo que seja... A criança já usa óculos. A natureza da miopia e hipermetropia infantil é que a prescrição muda com o tempo, por isso os óculos precisam ser atualizados a cada dois anos.

90 minutos ao ar livre

Keel observou que os resultados da investigação destacam que passar 90 minutos ao ar livre durante o dia é um factor de protecção para as crianças que desenvolvem miopia, pelo que encorajar as crianças a sair e brincar é uma mensagem fundamental. Salientou que o segundo passo paralelo é reduzir o tempo que a criança gasta em atividades próximas, como a utilização de dispositivos digitais, embora isso possa representar um desafio na era atual.

Ideia errada

Keel acrescentou que se a criança já usa óculos, os pais devem incentivar a criança a usá-los tanto quanto possível, observando que existe um equívoco de que o uso de óculos pode piorar a visão da criança, embora o que é verdade é que o uso de óculos garante que a criança não força os olhos para ver claramente.

Jogando em plena luz do dia

Dr. Keel reiterou seu conselho de que garantir que as crianças brinquem ao ar livre em plena luz do dia as protege do desenvolvimento de miopia, explicando que uma das razões é que mais luz natural entra no olho garante que os olhos da criança cresçam a uma taxa normal.

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