Por que temos que beber hibisco?

Por que temos que beber hibisco?

O hibisco é uma das plantas herbáceas mais famosas e importantes devido ao seu uso em muitos remédios tradicionais e remédios populares. Mas de acordo com o que foi publicado pelo site Boldsky, que se preocupa com assuntos de saúde, obter o melhor benefício das ervas depende da dosagem e do método adequado de preparação para reduzir quaisquer possíveis efeitos colaterais.

Existem mais de 200 tipos diferentes de hibisco em várias cores, e talvez o mais comum seja o hibisco “Rosa sinensis” conhecido por suas cores vermelhas.

O hibisco pode ser usado de várias maneiras, dependendo do tipo de doença. As formas mais comuns de hibisco são o chá de hibisco feito de suas flores e folhas, óleo de hibisco, pasta de hibisco e pó de hibisco. O hibisco também pode ser transformado em geleias, molhos ou sopas e usado como ingredientes culinários.

السكري

De acordo com um estudo científico, o hibiscus rosa-sinensis tem um efeito antidiabético e pode ajudar a reduzir a glicose no sangue tanto em adultos saudáveis ​​quanto em pessoas com diabetes.

Outro estudo diz que o hibisco pode inibir a absorção de carboidratos no intestino e, portanto, pode ajudar a reduzir o aumento da glicose após as refeições.

gestantes diabéticas

As mulheres grávidas com diabetes podem ter que enfrentar alguns desafios adicionais durante a gravidez. As complicações incluem alto peso ao nascer, parto prematuro e natimorto do recém-nascido.

Um estudo mostrou que o hibisco pode causar efeitos positivos em mulheres grávidas com diabetes e seus filhos porque é rico em compostos fenólicos e flavonóides.

retarda a progressão do câncer de mama

Os resultados de um estudo científico revelaram que o extrato de hibisco, quando combinado com quimioterapia, pode estimular especificamente a eliminação de células de câncer de mama e prevenir sua progressão. O hibisco também pode ajudar a reduzir as doses de quimioterapia e a toxicidade relacionada durante o tratamento, reduzindo o estresse oxidativo.

Pressão alta

Um estudo indica que a flor de hibisco, Hibiscus sabdariffa L. tem um baixo grau de toxicidade e sua decocção é usada em muitos países ao redor do mundo para baixar a pressão arterial. Consumir hibisco diariamente pode ajudar a diminuir a pressão arterial sistólica e diastólica em pessoas com hipertensão leve a moderada.

O estudo mostrou que o pigmento antocianina, que dá à flor de hibisco sua cor distinta, é geralmente responsável pela atividade hipotensora.

curar resfriado

O hibisco contém alguns ácidos fenólicos, como ácido ascórbico, málico, cítrico e hidroxicítrico.

Esses ácidos conferem poderosos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes contra uma série de doenças, incluindo resfriados, tosses e gripes.

O hibisco pode proporcionar alívio instantâneo da tosse e do resfriado quando consumido como chá. Também pode ser um ótimo tônico para dores de garganta e dores de cabeça leves.

para o coração

O hibisco ajuda a tratar várias doenças cardíacas, como pressão alta e colesterol alto e, assim, mantém um coração saudável.

para pele

O hibisco, especialmente suas folhas, funciona como um excelente limpador de pele. Esfregar folhas de hibisco no rosto e no pescoço pode ajudar a remover as células mortas da pele e as cabeças pretas ou brancas e tornar a pele macia e suave.

As propriedades anti-inflamatórias do hibisco também ajudam a tratar problemas de pele, como acne e pele seca. O hibisco também pode ajudar a retardar o envelhecimento causado pelos raios UV prejudiciais, aumentando a produção de colágeno e diminuindo a síntese de melanina.

para cabelo

Estudos mostram que uma pasta feita de folhas e pétalas de hibisco moídas pode ser usada para o cabelo. O hibisco é conhecido por escurecer o cabelo e reduzir a caspa quando usado após o shampoo.

Além de reduzir a perda de cabelo, o hibisco também pode ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro.

cicatrização de feridas

Um estudo relata que o hibisco tem um efeito maior de cicatrização de feridas do que pomadas e tratamentos tópicos comumente usados ​​para tratar queimaduras infectadas e infecções de pele.

O hibisco ajuda a aumentar o crescimento celular e a formação de colágeno no local da ferida e promove a rápida cicatrização da ferida, além de reduzir os sinais e efeitos das feridas enquanto alivia a dor.

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