É por isso que a dor emocional é mais forte e mais perigosa do que a dor física

2- problemas de saúde

Existe uma relação complexa entre estresse psicológico e sintomas de dor, com alguns estudos dizendo que experiências emocionais dolorosas ou negativas podem levar a uma reação fraseológica que se manifesta como dor física.

Concentrar-se em um evento traumático no passado pode aumentar o estresse e levar a vários problemas de saúde, como química cerebral alterada, pressão alta, câncer, diabetes e um sistema imunológico enfraquecido.

Às vezes, uma única crise de dor emocional é suficiente para prejudicar seriamente a saúde mental de uma pessoa. Para que a dor física tenha impacto em nossa saúde mental, ela deve ser grave e traumática.

A dor emocional de longo prazo pode desencadear sintomas depressivos nos indivíduos, o que pode levar a um maior risco de comportamento abusivo ou desviante, como abuso de substâncias.

4- Lacunas de empatia

A lacuna de empatia normalmente reflete a tendência de uma pessoa de subestimar a influência de outras condições psicológicas em seu comportamento e fazer escolhas que consideram apenas seus sentimentos ou humores atuais.

As lacunas de empatia podem reduzir a dor emocional, mas o efeito não se estende à dor física. Portanto, quando a dor emocional aparece, ela causa mais dor do que a dor física.

Os especialistas recomendam que a saúde mental seja tratada com o mesmo nível de cuidado e atenção que a saúde física. Quando uma pessoa sofre lesões emocionais como rejeição, fracasso, solidão ou culpa, sua primeira preocupação deve ser curá-las, da mesma forma que corre para curar feridas físicas.