O que é uma hérnia de hiato .. suas causas .. sintomas e como evitar seu perigo

 O que é o diafragma?

O diafragma é um grande músculo localizado entre o abdômen e o tórax.
Uma hérnia de hiato ocorre quando a parte superior do estômago empurra o diafragma para cima na área do peito.

O que causa a hérnia de hiato?

Lesões ou outros danos podem enfraquecer o tecido muscular. Isso torna possível que seu estômago empurre através do diafragma
Pressão excessiva (frequentemente) nos músculos ao redor do estômago. Isso pode acontecer quando :

1. tosse;
2. vômito;
3. Esforço durante os movimentos intestinais.
4. Levantar objetos pesados.
5. Algumas pessoas também nascem com um hiato anormalmente grande. Isso facilita a movimentação do estômago.

Sintomas de hérnia de hiato:

As hérnias hiatais fixas raramente causam sintomas. Se você tiver quaisquer sintomas, eles geralmente são causados ​​​​por ácido estomacal, bile ou ar entrando no esôfago. Os sintomas comuns incluem:

• Azia que piora quando você se deita ou reclina.
• dor no peito.
• dificuldade para engolir
• arrotos;

Fatores que podem aumentar o risco de uma hérnia hiatal incluem:

1. obesidade
2. envelhecimento
3. fumar

Reduzindo o risco de hérnia de hiato:

Você não pode evitar completamente uma hérnia de hiato, mas pode evitar piorar a hérnia por:

1. Perda de peso em excesso.
2. Não force seus movimentos intestinais.
3. Obtenha ajuda ao levantar objetos pesados.
4. Evite cintos apertados e alguns exercícios abdominais.

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