saúde
Quais são as desvantagens de respirar pela boca?
Quais são as desvantagens de respirar pela boca?
1- Boca, nariz e garganta secos
2- mau hálito
3- Tensão das cordas vocais
4- Ar entra no estômago e inchaço
5- A poeira entra nas vias aéreas
6- O ar frio chega aos pulmões sem aquecimento, o que estreita as pessoas, causando tosse e retenção de grande quantidade de catarro em seu interior.
7- Dificuldade para dormir, ronco e apneia do sono
8- Pressão alta devido ao estreitamento dos vasos sanguíneos
9- Preguiça e desempenho lento
10- Aumento da acidez do sangue
11- Baixo oxigênio, o que significa anemia, crescimento lento e inteligência atrasada em crianças