As agulhas de punção cumprem sua promessa de curar a dor nas costas?

Muitas pessoas com dor lombar crônica acham que a acupuntura é útil. Mas as evidências científicas que apoiam essas alegações foram misturadas, devido ao fato de que pode ser difícil reunir uma boa forma de acupuntura para comparação.

A acupuntura para dor nas costas envolve a inserção de agulhas muito finas de diferentes profundidades em pontos estratégicos do corpo. Estudos científicos indicaram que a acupuntura funciona bem. Mas o ponto-chave é que, em muitos estudos, tanto a acupuntura quanto a acupuntura real aliviaram a dor lombar melhor do que nenhum tratamento.

Isso pode significar que o excesso de acupuntura – colocar agulhas em locais não conectados aos pontos de tratamento tradicionais – pode ter um efeito, ou pode significar que os efeitos da acupuntura podem ser causados ​​por um efeito placebo.

A pesquisa sobre acupuntura está crescendo, mas sua interpretação continua sendo um desafio. Atualmente, a maioria dos estudos parece indicar que, para a maioria das pessoas, a acupuntura produz alguns efeitos benéficos com baixo risco de efeitos colaterais.

Portanto, se outros tratamentos não ajudaram sua dor lombar, pode valer a pena tentar a acupuntura. Mas se sua dor nas costas não melhorar dentro de algumas semanas, a acupuntura pode não ser o tratamento certo para você.