Lanches para diabéticos

1- Meia xícara de cenoura e duas colheres de grão de bico

2- Meia xícara de melão e meia xícara de queijo de cabra

3- Meia xícara de banana fatiada e uma colher de manteiga de amendoim

4- Fatia de maçã e 12 amêndoas

5- Uma maçã pequena e um pedaço de queijo