8 benefícios de usar o mel como adoçante para o café

• Mais doce que o açúcar comum
• Menos efeito sobre o açúcar no sangue
• Pode ser mais facilmente digerido
• Mel cru pode reduzir alergias sazonais
• Contém vitaminas e minerais
• Contém prebióticos que podem ajudar na digestão
• Promove bactérias benéficas no intestino
• Acalme a tosse de alergias e doenças 

  

  Com o número de benefícios do mel, parece ser uma alternativa natural e saudável ao açúcar no nosso café diário. Temos o potencial de aliviar alergias, infundir vitaminas e minerais não disponíveis em adoçantes fabricados e ajudar a saúde digestiva com uma substância de fácil digestão que inclui prebióticos para facilitar a digestão dos alimentos.

O café pode ter um efeito positivo em nossos corpos no que diz respeito a doenças como diabetes. O mel pode aumentar isso por ter um efeito menor no açúcar no sangue. Parece que o mel pode ser a resposta para desfrutar de uma xícara saudável de doces.