Se você sofre de menstruação irregular, aqui está o tratamento

O motivo da menstruação irregular, se não for por razões genéticas, é devido à má alimentação, falta de exercícios e uma deficiência de vitaminas muito importante no corpo, então o que é?

perda Vitamina D E sua deficiência causa muitas complicações como fadiga, estresse, dores nas articulações, depressão e muitos distúrbios no ciclo menstrual, e para tratá-la naturalmente sem a necessidade de comprimidos ou agulhas de vitamina D, você deve comer figos secos e damascos secos, pois ele trabalha para aumentar a taxa de vitamina D no corpo de forma exponencial.

Método:

3 pcs de figos secos

E dois damascos secos

E você os coloca em um copo de água e os deixa na água até de manhã e bebe essa água com o estômago vazio e depois come a fruta embebida.
Vitamina D

Vitamina C, B, K, E

Cálcio

potássio

Elimina a constipação

Ajuda a perder peso

Dá frescor à pele

Protege contra muitos tipos de câncer.

Assim, você percebe a diferença na regularidade do ciclo menstrual mês após mês até que esteja completamente regular.

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