Consumul de ceai crește inteligența?
Consumul de ceai crește inteligența?
S-a constatat că consumul unei cani de ceai sporește abilitățile mentale și îmbunătățește performanța în sarcinile creative, potrivit celor publicate de britanic „Daily Mail”, citând revista Food Quality and Preference.
gândire convergentă
Cercetătorii sub supravegherea Universității din Peking au efectuat experimente pentru a vedea dacă consumul de ceai ar putea îmbunătăți abilitățile unei persoane de a efectua așa-numita gândire convergentă, tipul de gândire pe care îl folosesc pentru a rezolva probleme din care se poate deduce o soluție prin aplicarea unei serii de bine- reguli definite și raționament logic.
Beneficii cognitive și pentru sănătate
Rezultatele au indicat că consumul regulat de ceai poate aduce beneficii cognitive, pe lângă alte beneficii potențiale pentru sănătate, inclusiv o viață mai lungă fără boală.
„Rezultatele noastre sugerează că ceaiul poate ajuta la îmbunătățirea performanței mentale atunci când se confruntă cu o sarcină deosebit de provocatoare”, a explicat psihologul Li Wang, care a condus studiul și echipa sa de cercetare de la Universitatea Peking din China.
De asemenea, băutura „ajută oamenii să continue să [îndeplinească] această sarcină fără să se obosească”, a adăugat ea.
Studiul a implicat 100 de voluntari care au fost repartizați fie pentru asocieri complete de cuvinte, fie pentru rezolvarea de puzzle-uri, care au fost identificați și aleși cu diferite grade de dificultate, participanții fiind împărțiți în două grupuri, primul primind ceai și al doilea bând doar apă.
Cercetătorii au descoperit o legătură între consumul de ceai și creșterea nivelului de rezolvare persistentă a problemelor, pe măsură ce oamenii treceau în a doua jumătate a testelor lor - un fenomen numit de cercetători „efectul pe jumătate”.
fericire si grija
Cercetătorii au mai spus că „participanții din grupul de ceai au fost mai fericiți și mai interesați de sarcină decât cei din grupul de apă”.
Ei au concluzionat: „Rezultatele sunt de o importanță practică importantă pentru cei care sunt implicați în muncă creativă sau pentru cei care sunt supuși epuizării [în timp ce își desfășoară munca]”.
Alte subiecte:
Cum te descurci cu iubitul tău după ce te-ai întors dintr-o despărțire?