Ultimele studii, zahărul, ca și cocaina, dă dependență și duce la tulburări de comportament!

Este delicios, apetisant, imbunatateste starea de spirit, iti ofera o energie extraordinara intr-o viteza mica, ne este frica sa mancam mult din ea pentru ca provoaca crestere in greutate, se pare ca nu este cel mai rau dintre zahar.

Provoacă dependență precum cocaina, precum și duce la dependență de tulburări de comportament.

Cercetătorii britanici au avertizat împotriva aportului excesiv de zahăr, deoarece acesta poate crea dependență, la fel ca cocaina, în ceea ce privește efectul similar asupra creierului și simptomele acestuia similare cu dependența de droguri.
Se pare că zahărul și cocaina sunt asemănătoare ca culoare și ca metodă de dependență.

Poftele și tulburările de comportament, cum ar fi tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) sunt simptome comune.
Dopamina, sau cum se numește hormonul plăcerii, crește în proporții similare la dependenții de dulciuri și la cei dependenți de cocaină.
Odată cu trecerea timpului, senzația de dulceață a limbii devine ușoară în timpul consumului de zaharuri, ceea ce obligă la creșterea aportului acestuia, mai ales dacă persoana încearcă să scape dintr-o stare de depresie.

În ciuda avertismentelor medicale cu privire la consumul excesiv de zahăr, cererea pentru acesta crește anual, în special în rândul copiilor, întrucât consumul mediu în Marea Britanie este de aproape 3 ori limita recomandată, ceea ce a stârnit îngrijorarea oamenilor de știință.
Cu toate acestea, se recomandă schimbarea percepției asupra substanțelor zaharoase, care sunt importante în viața noastră, prin stabilirea unei culturi a echilibrului în utilizarea zahărului.

Moderația, înlocuirea dulciurilor cu fructe proaspete, obișnuirea copilului cu sistemul de sănătate, asta va face ziua de mâine mai sănătoasă, dar ascultă cineva?