Cel mai important sfat de la Dr. Ibrahim El-Feki pentru o viață mai reușită, sănătoasă și fericită

Un sfat sau chiar un cuvânt ne pot schimba uneori scara vieții, ne pot schimba starea de spirit de la tristețe la bucurie și de la îngrijorare și întuneric la optimism și mulțumire.Pentru a ne transmite rezumatul înțelepciunii unei persoane care înțelege viața ca fiecare dintre ar trebui să-l înțelegem.

Astăzi vă vom transmite cele mai importante sfaturi pe care le-a spus Dr. Ibrahim El-Feki în viața sa de la Anaslwa.

• Alocați 10 până la 30 de minute din timpul dumneavoastră pentru mers pe jos. . Și tu zâmbești.
• Stai tăcut timp de 10 minute pe zi
• Alocați 7 ore de somn pe zi
• Trăiește-ți viața cu trei lucruri: ((energie + optimism + pasiune))
• Joacă jocuri distractive în fiecare zi
• Citiți mai multe cărți decât ați făcut anul trecut
• Alocați timp pentru hrana spirituală: ((rugăciune, glorificare, recitare))
• Petreceți timp cu persoane de peste 70 de ani și cu alții sub 6 ani
•Visează mai mult în timp ce ești treaz
• Mănâncă mai mult din alimente naturale și consumă mai puțin conserve
• Bea multa apa
• Încercați să faceți 3 persoane să zâmbească zilnic
• Nu-ți pierde timpul prețios bârfind
• Uitați de subiecte și nu-i aminti partenerului dvs. de greșelile din trecut, deoarece acestea vor ofensa momentele actuale
• Nu lăsa gândurile negative să te controleze..și
Păstrează-ți energia pentru lucruri pozitive
• Știu că viața este o școală..și tu ești un elev în ea..
Problemele sunt probleme matematice care pot fi rezolvate
• Tot micul dejun este ca un rege.. prânzul tău este ca un prinț.. iar cina ta este ca un om sărac..
• Zâmbește..și râzi mai mult
• Viața este prea scurtă..nu o cheltui urându-i pe alții
• Nu lua ((toate)) lucrurile în serios..
(Fii lin și rațional)
Nu este necesar să câștigăm toate discuțiile și argumentele
Uită de trecut cu aspectele lui negative, ca să nu-ți strice viitorul
• Nu-ți compara viața cu alții.. nici partenerul tău cu alții..
• Singurul responsabil pentru fericirea ta ((ești tu))
• Iertați pe toți fără excepție
• Ce cred alții despre tine..nu are nicio legătură cu tine
• Gândind ce este mai bun de la Dumnezeu.
• Oricare ar fi situația.. ((bună sau rea)) ai încredere că se va schimba
• Munca ta nu va avea grijă de tine când ești bolnav..
Sunt prietenii tăi..deci ai grijă de ei
• Scapa de toate lucrurile care nu se distreaza sau
beneficiu sau frumusețe
Invidia este o pierdere de timp
(Ai toate nevoile tale)
• Cel mai bun vine inevitabil, dacă va voi Dumnezeu.
• Indiferent de ce te simți..nu slăbi..doar ridică-te..și pleacă..
• Încercați întotdeauna să faceți ceea ce trebuie
• Sună-ți părinții... și familia ta mereu
• Fii optimist.. și fericit..
• Oferă în fiecare zi ceva special și bun altora..
• Păstrează-ți limitele..