Daca esti pierdut pe calea fericirii...te vom lua de mana

Daca esti pierdut pe calea fericirii...te vom lua de mana

Când cineva se simte fericit, oamenii din jurul său tind să observe și sentimentul de pozitivitate. Oricât de mult ne dorim să trăim bucuria adevărată, poate fi dificil să păstrăm zâmbetul pe buze pentru că provocăm toate provocările vieții, conform celor afirmate la începutul unui raport despre modalități de a atinge fericirea din experiențele practice publicate. de pe site-ul „Hackspirit”.

Fericirea nu înseamnă să câștigi bani, să câștigi promoții sau chiar să ai toate luxurile din viață, ci să ai o perspectivă pozitivă și să reacționezi cu încredere la lucrurile care se întâmplă în jurul nostru. Oamenii care strălucesc de fericire și bucurie au o energie unică în ciuda oricăror situații stresante care le pot înconjura datorită următoarelor trăsături, care pot fi dobândite:

1. Păstrează un zâmbet tot timpul

Oamenii fericiți zâmbesc tot timpul într-un mod atât de sincer și cald, încât alții nu se pot abține să nu zâmbească și ei. Oamenii veseli sunt mereu fericiți și recunoscători că li se oferă încă o zi pentru a-și explora mediul și pentru a face lucrurile pe care le plac. Pentru ei, lucrul la proiectele lor de dragoste și petrecerea timpului cu prietenii sunt ceva de care să zâmbească. Este un stereotip comun că locuitorii orașului zâmbesc rar, dar oamenii fericiți încă zâmbesc oriunde s-ar afla.

2. Simțul umorului

Pe lângă un zâmbet frumos și sincer, oamenii fericiți au și un bun simț al umorului. Ei găsesc distracție în aproape orice - ei apreciază majoritatea tipurilor de glume și nu le este frică să râdă în hohote când se cere ceva. Râsul este grozav pentru sănătatea emoțională și fizică a unei persoane, deoarece ajută creierul să elibereze mai multe endorfine, care ajută la relaxare și gestionează mai bine stresul, astfel încât să poată trece cu ușurință prin situații stresante.

3. O expresie durabilă de recunoștință

Recunoștința este o componentă esențială a fericirii, dar unii oameni tind să o uite. Oamenii fericiți apreciază cu adevărat lucrurile pe care le au, așa că sunt mulțumiți de viața lor. Dacă o persoană nu este recunoscătoare, ea tinde să caute mai mult, indiferent de cât de mult are deja.

Trăitul într-o stare de recunoștință pune o stare de spirit ridicată și se concentrează asupra binelui, ceea ce poate ajuta la atragerea mai multor din el, așa cum prevede Legea atracției. O persoană poate fi pur și simplu recunoscătoare pentru o ceașcă fierbinte de cafea dimineața, pentru hainele care o încălzesc și pentru casa în care se odihnește la sfârșitul zilei.

4. Curaj extraordinar

Oamenii fericiți nu se plimbă doar cu un zâmbet larg pe buze. De fapt, ei posedă o cantitate remarcabilă de curaj, care le permite să facă față provocărilor vieții cu echilibru și echilibru. Au îndrăzneală și flexibilitate fără margini, împreună cu trăsăturile de forță și perseverență pentru a deveni o forță pozitivă în lumea din jurul lor. Oamenii fericiți sunt susceptibili să treacă prin mari adversități în viața lor, desigur, dar în loc să experimenteze amărăciune sau suferință și durere, ei își transformă cu îndrăzneală luptele în a-i inspira pe ceilalți și a-i ajuta să-și depășească propriile dificultăți cu puterea și seriozitatea nouă.

5. Încearcă să trăiești momentul

Oamenii fericiți au o capacitate uimitoare de a savura momentul prezent și de a găsi bucurie în cele mai banale situații. În loc să se concentreze pe ceea ce nu pot schimba, ei aleg să se concentreze pe aspectele pozitive ale vieții lor și să rămână pe deplin implicați în prezent. Acest lucru nu se poate traduce prin oameni fericiți lipsiți de ambiție sau impuls, mai degrabă sunt adesea persoane foarte motivate, orientate spre obiective, care se străduiesc constant să-și îmbunătățească circumstanțele.

6. Evitați plângerile și mormăirile excesive

Oamenii fericiți nu își pierd timpul plângându-se pentru că nu face decât să adauge la energia negativă din jurul lor. În loc să se descurajeze de lucrurile negative din viață, oamenii fericiți privesc întotdeauna partea bună în fiecare situație - și o pot vedea clar datorită optimismului lor autentic.

7. Acceptați faptele și realitatea

Oamenii fericiți tind să accepte realitatea așa cum este ea și nu își pierd timpul încercând să schimbe ceea ce nu pot schimba, astfel încât se înțeleg ușor cu oamenii din jurul lor și cu situațiile pe care nu le pot controla. Oamenii fericiți sunt conștienți de ceea ce s-a întâmplat în trecut și sunt împăcați cu deciziile lor.În plus, au o perspectivă bună asupra vieții pentru că preferă să-și cheltuie energia în lucruri pe care le pot schimba, cu o capacitate impresionantă de a-și reveni după eșec și dezamăgire.

8. Empatie și compasiune

Cu cât o persoană este mai fericită, cu atât are mai multă compasiune și empatie față de ceilalți. Pe măsură ce se simte mai bine în privința vieții sale și a el însuși, are mai multă dragoste de oferit celorlalți. De obicei, fac acte de bunătate față de ceilalți, de la ceva la fel de simplu ca să facă cuiva o ceașcă de ceai pentru că sunt obosiți până la ceva mai mare, cum ar fi să cumpere alimente pentru un prieten, pentru că sunt prea ocupați pentru a face asta. Oamenii veseli știu că a fi amabil nu costă întotdeauna nimic. Prin compasiune și empatie, oamenii fericiți îi inspiră pe alții să fie cea mai bună versiune a lor.

9. Întotdeauna văd ce e mai bun unul în celălalt

Este ușor să învinovățiți și să urâți pe cineva pentru ceva, dar o persoană fericită tinde să caute calități admirabile, mai degrabă decât să-și găsească vina în alții. Pot exista excepții precum cei care sunt pur și simplu egoiști și groaznici, dar oamenii fericiți reușesc întotdeauna să găsească ceva pozitiv pe care celălalt îl poate avea.

10. Ai grijă de tine

Grija pentru ceilalți este a doua natură pentru oamenii fericiți, dar este important pentru ei să se răsfețe și ei. Pentru oamenii fericiți, a avea grijă de ei înșiși este o alternativă mult mai bună la concentrarea asupra aspectelor negative. În loc să bârfească despre alții sau să stea până târziu în fiecare noapte, oamenii fericiți sunt buni cu ei înșiși și cu trupurile lor. Întotdeauna își amintesc să aibă grijă de ei înșiși pe tot parcursul zilei – din momentul în care se trezesc dimineața până în momentul în care stau întins în pat noaptea.

Previziunile horoscopului lui Maguy Farah pentru anul 2023