Meditație cu chakrele, vindecare spirituală sau magie ascunsă?

Meditația cu chakrele Meditația poate elimina stresul psihologic de care suferi pe parcursul zilei și poate aduce pacea interioară. Dar cum poți practica cu ușurință meditația atunci când ai cea mai mare nevoie?

Dacă stresul te face nervos, agitat sau anxios, gândește-te să încerci meditația. Petrecerea chiar și a câteva minute în meditație vă poate ajuta să vă recăpătați calmul și pacea interioară. Oricine poate practica meditația, deoarece este simplă, ieftină și nu necesită echipament special.

Și poți practica meditația oriunde te-ai afla, fie că mergi afară, mergi cu autobuzul, aștepți la cabinetul medicului sau chiar dacă te afli în mijlocul unei întâlniri de afaceri grele.

Ce este meditația?

Meditația a fost practicată de mii de ani. Meditația a fost inițial menită să ajute la aprofundarea înțelegerii forțelor vieții sacre și mistice. În aceste zile, meditația este folosită în mod obișnuit pentru a se relaxa și a reduce stresul.

Meditația este un tip de medicină complementară pentru minte și corp. Meditația poate crea o stare profundă de relaxare și un sentiment de pace.

În timp ce meditezi, îți concentrezi atenția, curățând șirul de gânduri care distrag atenția care îți pot aglomera mintea și pot cauza stres. Acest proces poate îmbunătăți sănătatea fizică și emoțională.

Beneficii nelimitate

Meditația poate oferi un sentiment de calm, pace și echilibru care vă poate aduce beneficii atât pentru sănătatea dumneavoastră mentală, cât și pentru cea generală.
Aceste beneficii nu se termină cu sfârșitul sesiunilor de meditație. Meditația vă poate ajuta să rămâneți mai calm pe tot parcursul zilei și să controlați simptomele anumitor afecțiuni medicale.

BAZAAR a vorbit cu experți și vindecători de energie, Gaetano Vivo este unul dintre cei mai importanți maeștri Reiki și vindecători intuitivi din lume, cel mai bine cunoscut pentru abordarea sa vizuală a vindecării profunde a stresului, depresiei, rănilor și bolilor prin vindecarea inimii. în Reiki și International Vision și este autorul: „Senzația de bunăstare rezultată a fost enormă.”
În ceea ce privește antrenorul energetic, Hanadi Daoud Al-Hosani, ea este expertă și terapeut în științe energetice și terapeut cu pietre prețioase. Pentru a ne explica despre conceptul de chakre pentru a obține relaxare și reconciliere cu sine. Antrenorul Hanadi spune: „Energia pozitivă este spiritul interior pe care îl simte o persoană când este confortabil din punct de vedere psihologic”, „complementar” atunci când simte că are o energie care îl mișcă în viață și spre viitor mai bine, atrage totul din spiritul optimismului și fericirii.” Energia pozitivă este unul dintre cele mai motivante lucruri pentru ca o persoană să-și atingă obiectivele și visele și să le piardă din sentimentele negative.

schimba starea de spirit

Antrenorul a mai spus: „Baza succesului în viața ta este dragostea și aprecierea ta pentru tine însuți, mulțumirea cu ceea ce ai și utilizarea abilităților tale enorme în tine”. Hanadi sfătuiește să deschizi imaginația către viitor și să visezi la un mâine frumos. Unul dintre cele mai proeminente servicii pe care le oferă se numește Sala de sare.

Acest tip de tratament se numește Spilioterapie, unde sarea ajută la descompunerea și descompunerea tuturor energiilor negative din loc pe lângă faptul că lucrează la echilibrul și armonia organismului și la atingerea unei stări psihologice răcoritoare.De remarcat este faptul că camera de sare. este potrivit pentru toate vârstele de la 4 luni la 100 de ani, deci nu există efecte negative deloc.

Cât despre Reiki, Gaetano spune că Reiki este o tehnică japoneză interesantă de vindecare naturală. „În viața stresantă de astăzi, oamenii aleg să primească terapie Reiki pentru depresie, dar și pentru un sentiment de bine și relaxare profundă. Spunem că bunăstarea provine dintr-o minte care se vindecă și se odihnește, așa că încercăm să vindecăm mintea de ocupațiile, poverile și grijile vieții de zi cu zi, așa că atunci când obținem un sentiment complet de apartenență și pace interioară, corpul fizic este gata de vindecare.”

Reiki este o tehnică de mobilizare profundă care îți poate schimba viața pentru totdeauna, nu este o soluție rapidă pentru totdeauna. Gaetano continuă: „Făcând meditație zilnic promovează vindecarea esenței interioare pure. Reiki este o experiență de vindecare foarte puternică care elimină toate toxinele din organism.”

Care sunt chakrele?

Corpul fizic este mediul prin care se exprimă conștiința noastră și reprezintă cel mai scăzut nivel de vibrație energetică. Avem, de asemenea, niveluri suplimentare ale corpului de care putem fi mai puțin conștienți și vibrăm la frecvențe mai înalte decât corpul fizic. Aceste niveluri reprezintă corpurile emoționale, mentale și spirituale.

corpul fizic – reprezintă exerciții; conștientizarea părților corpului și a funcțiilor acestora; atingere. A lua legatura. Legătură; Importanța naturii, a apei și a elementelor pământului.

corp emoțional – reprezintă temeri; îndoieli. Exprimarea de sine vă deschide spre bucurie și fericire.

Corpul mental - Folosirea minții pentru a atinge obiective, procese de gândire și pace interioară.

Corp spiritual - Concentrați-vă pe dezvoltarea și calea spirituală, călătoria sufletului.

Există un centru energetic numit Chakre (care înseamnă „roată” în sanscrită) în corp, care leagă aceste patru niveluri diferite împreună. Chakrele conectează un organ, un grup de organe sau o parte fizică a corpului la niveluri superioare ale ființei noastre. Fluxul de energie din spiritul pur este adaptat manifestărilor fizice. Când chakrele devin dezechilibrate sau blocate, pot apărea diferite condiții, de la fobii, frici și boli mintale până la durere și suferință fizică.

Există multe chakre situate în tot corpul, iar unele corespund punctelor de presiune și punctelor meridiane. Ne vom concentra asupra celor șapte chakre majore - rădăcina, regiunea în special, un set de rețele neuronale somatice, inima, gâtul, al treilea ochi și coroana. Toate chakrele sunt situate pe o linie verticală imaginară centrată în centrul corpului și sunt oglindite în spatele corpului în aceeași poziție corespunzătoare.

După cum a explicat terapeutul, meditațiile care se concentrează asupra chakrelor pot fi foarte puternice, lăsându-vă să vă simțiți întineriți, curățați și mai conectați la diferitele niveluri ale corpului. Vizualând fiecare dintre chakrele tale ca o floare (de aceeași culoare cu chakra), chakrele sunt mai ușor de deschis în timpul meditației și pentru procesul de vindecare. Este întotdeauna o idee bună să vă pregătiți și să curățați chakrele înainte de a da sau de a primi energie de vindecare Reiki.

Deschiderea chakrelor este o parte importantă a oricărei sesiuni Reiki și vă puteți face o idee despre unde ar putea exista obstacole. Utilizați pendulul de cristal pentru a verifica starea chakrelor, echilibrând chakrele după cum este necesar înainte de a începe vindecarea